目前試管嬰兒的成功率在30%-40%之間，如果是年齡、身體條件等各方面都比較適合的，那么試管一次能成功的機(jī)會就會很大。在黃金生育年齡做試管嬰兒是提高試管成功率的重要因素，選擇黃金年齡助孕效果最佳，此外，多吃高蛋白食品、提前半年改善生活方式、避免促排卵期間劇烈活動、擁有積極樂觀心態(tài)也都是提高試管成功率的有效方法。

提高試管成功率的方法

選擇黃金生育年齡

試管嬰兒的成功率是隨著年齡的增長而急劇下降的，一般35歲是個分水嶺，過了35歲成功率就會大打折扣。因為這個時期身體的各個機(jī)能開始下降，特別是卵巢和子宮，在做試管嬰兒之前，醫(yī)生也會對這兩方面進(jìn)行綜合評估，只有適合的、有機(jī)會的才能夠做。因此，在黃金生育年齡做試管嬰兒是提高成功率的重要因素。

多吃高蛋白

尤其是在促排卵期間多吃蛋類、魚蝦、禽肉類、大豆類、奶制品等高蛋白食物，有助于女性產(chǎn)生更多的卵泡，而且男性的精子活性更高，這樣不僅有利于促排促排卵、取精，也能夠提高胚胎質(zhì)量，為試管成功提供基礎(chǔ)。

改善生活方式

雙方的不良生活習(xí)慣如肥 胖、吸煙、酗酒等均可能影響胚胎的種植率，可通過鍛煉、減肥、針灸調(diào)理等改善身體狀況，可以有效提高試管成功率，而且好的基因才能孕育好寶寶。

避免劇烈活動

排卵期間多個卵泡會同時發(fā)育，卵巢明顯增大，若此時快速彎腰、快速轉(zhuǎn)身、平臥位快速翻身等，容易造成卵巢扭轉(zhuǎn)，甚至創(chuàng)傷，不利于排卵，更不利于試管的成功。

擁有樂觀心態(tài)

若心情太過緊張、焦慮，對于胚胎著床尤其不利，要以平常心對待，不要胡思亂想，心理壓力較重的女性，其內(nèi)分泌會受到影響，血管長期處在收縮狀態(tài)，會影響子宮、卵巢局部的血流，反而不利于胚胎著床。

試管嬰兒一次能不能成功

相信不少朋友不僅希望自己做試管嬰兒是40%-50%里的其中一個，更希望自己能夠一次能成功，那么試管嬰兒一次能成功嗎？答案是肯定的，每個做試管的朋友都有一次能成功的機(jī)會，但也有失敗的可能。但又回到了前面說到的問題，這與女性的子宮條件以及醫(yī)學(xué)技術(shù)密切相關(guān)。

目前試管嬰兒的成功率在30%-40%之間，對于年齡在35歲以上的女性，其成功率會有所下降。也就是說，不論是年齡、身體條件等各方面都比較適合的，那么試管一次能成功的機(jī)會就會很大。