注：女性朋友促排卵之后要臥床休息1-2天，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止卵巢扭轉(zhuǎn)。同時(shí)在飲食上要注意攝入高蛋白飲食，多吃水果、蔬菜等容易消化的食物，忌食辛辣、生冷食物，聽同時(shí)出現(xiàn)不適請(qǐng)立即到醫(yī)院就醫(yī)。

芹菜的搭配禁忌有哪些

雖然在促排卵后吃芹菜很好，但是需要知道吃芹菜也是有禁忌的，要注意芹菜是不能和一些食物搭配來食用的，否則就會(huì)造成不良的后果，嚴(yán)重的情況是會(huì)引起中毒的，至于芹菜不能和那些食物同食，那么下面就可以做了解：

1.芹菜不能和黃瓜一起吃

黃瓜中含有維生素C分解酶，由于黃瓜做菜，多是生食或涼拌，其中的酶并不失活，若與芹菜同食，芹菜中的維生素C將會(huì)被分解破壞，因而營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低。

2.芹菜不能和部分海鮮一起吃

芹菜不能和部分海鮮如蜆、蛤、毛蚶、蟹等體內(nèi)都含有維生素B1分解酶，此酶加熱后雖然也會(huì)失效，但人們?cè)谑褂煤ｕr時(shí)喜歡生吃，或只用開水燙—燙。這些蛤貝體內(nèi)的維生素B1分解酶并未失活，若與芹菜同食，可將其中的維生素B1全部破壞。但此酶遇酸會(huì)減弱其分解能力，所以進(jìn)食蛤、貝、生魚等，適當(dāng)加醋，可以保護(hù)維生素B1。

3.芹菜不能和甲魚一起吃

芹菜和甲魚不能一起吃是一個(gè)江湖傳說一般的存在，除了說芹菜和甲魚搭配會(huì)造成蛋白質(zhì)變性，引起中毒以外，并沒有查到芹菜和甲魚不能一起吃的確切證據(jù)。另外，網(wǎng)上有不少人說自己吃了芹菜和甲魚后出現(xiàn)腹痛等不適癥狀。所以，安全起見，比較好不要將芹菜和甲魚搭配食用。

此外芹菜也不能和兔肉一起食用，據(jù)說是容易引起脫發(fā)，不過對(duì)于正常的飲食習(xí)慣，吃芹菜只要不亂搭配，那么吃芹菜是沒有任何問題的，特別是促排卵后對(duì)于飲食方面，只要正常且適量，那么基本都不會(huì)有問題。

相關(guān)疑問釋疑

做試管促排卵后吃芹菜肉絲好不好？?

麻辣燙

?

生育顧問

芹菜炒爛肉以及肉絲都是常見的搭配，在營(yíng)養(yǎng)上面，是能夠滿足促排卵后對(duì)蛋白質(zhì)以及維生素的需求，出了可以吃芹菜肉絲外，那么還有很多菜品都是可以食用，只要做到多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了，對(duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)這方面，自然也就很好。促排卵后吃芹菜有什么好處？?

金建成

?

生育顧問

吃芹菜的好處有很多，對(duì)于促排卵后的人來講，可以起到補(bǔ)血的作用以及增強(qiáng)抵抗力、安神的效果，并且芹菜中患有膳食纖維、維生素、胡蘿卜素等等，對(duì)于促排卵后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來講，在日常是可以食用的。做試管促排卵后多久可以吃芹菜？?

小峰

?

生育顧問

在促排卵后都需要留院觀察1-2兩個(gè)小時(shí)，確定無異后就可以出院了，出院后飲食上面應(yīng)該多以清淡為主，一般隔天也就能吃芹菜了，并且吃芹菜也是很好的，在促排卵后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充中，新鮮的瓜果蔬菜也都是必要的。

促排卵后飲食注意事項(xiàng)匯總

患者促排卵之后身體會(huì)比較虛弱，除了日常生活習(xí)慣要改善外，飲食上也要做調(diào)整，蔬菜、水果、飲料、火鍋等并不是樣樣都能吃，為了方便大家了解自己該吃和不該吃的食物，這里整理了促排卵后飲食注意事項(xiàng)相關(guān)信息，有需要可以對(duì)照表格查找信息。

促排卵后飲食
流質(zhì)食物
豆?jié){	喝酒	脈動(dòng)	咖啡	喝水
冬瓜湯	喝茶	紅糖水	牛奶	?
水果
草莓	榴蓮	紅棗	蘋果	火龍果
芒果	葡萄	西瓜	荔枝	山竹
西柚	櫻桃	水蜜桃	橘子	山楂
菠蘿	桂圓	柚子	核桃	獼猴桃
木瓜	甘蔗	?	?	?
蔬菜
紅薯	蘑菇	西紅柿	酸菜	山藥
土豆	豆腐	芥菜	海帶	韭菜
西蘭花	菠菜	玉米	白菜	糯米
木耳	芹菜	?	?	?
葷菜
雞肉	螃蟹	排骨湯	羊肉	豬肝
鮑魚	牛肉	蛋	蝦	海鮮
主食
面	米飯	熱干面	包子	日料
湯圓	米線	火鍋、麻辣燙	燒烤	螺螄粉
調(diào)料
花椒	蒜、姜、蔥	辣椒	陳皮	?

促排卵后能不能吃芹菜

做試管嬰兒在促排卵后是可以吃芹菜的，芹菜作為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的一種蔬菜，平時(shí)也都可以吃，而且芹菜中還含有大量的膳食纖維、鈣、胡蘿卜素、維生素C、酸性物質(zhì)以及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。是可以有效降低血壓，起到安神補(bǔ)血的作用。

并且芹菜是分為兩種的，一種是生于沼澤地帶的水芹，又名為水英、野芹菜；另一種是生于旱地的旱芹，又名為藥芹、香芹。不過都可以食用，其中的營(yíng)養(yǎng)也差不過，食用方面可以炒肉沫、雞雜等，味道也是非常不錯(cuò)的，在促排卵后的日常營(yíng)養(yǎng)中，適量的可以吃一些。