促排卵以后要臥床休息1-2天，不能運(yùn)動(dòng)，翻身也要慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)，防止卵巢扭轉(zhuǎn)。促排卵后一個(gè)月內(nèi)可以散步，但是不能跑步激烈運(yùn)動(dòng)，三個(gè)月可以慢慢恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。促排卵后會(huì)出現(xiàn)細(xì)微的腹痛、腰酸等癥狀，也會(huì)有少量的陰道出血，通常在24小時(shí)之內(nèi)恢復(fù)。要注意保養(yǎng)調(diào)理飲食，注意陰道衛(wèi)生，兩周內(nèi)禁止坐浴和性生活，要有規(guī)律的作息時(shí)間，不要過度疲勞，保障充足的睡眠。

促排卵后多久可以運(yùn)動(dòng)減肥

促排卵后1-2個(gè)月可慢慢恢復(fù)正常生活，可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持身體健康，女性患者做完促排卵手術(shù)后需要多休息，讓卵巢能慢慢恢復(fù)，過早運(yùn)動(dòng)減肥可能會(huì)引起身體不適，還可能會(huì)因?yàn)槁殉矝]有完全恢復(fù)而出現(xiàn)卵巢扭轉(zhuǎn)的情況出現(xiàn)，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。

部分女性患者促排卵后由于身體原因不能馬上移植鮮胚，需要將胚胎先保存，等身體恢復(fù)后，達(dá)到移植標(biāo)準(zhǔn)再進(jìn)行凍胚移植，在促排卵后移植前的這段時(shí)間內(nèi)比較好不要跳減肥操，根據(jù)自身實(shí)際情況控制體重即可，做到飲食營養(yǎng)合理，多注意休息，不要過于勞累，促排卵一個(gè)月后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，讓身體保持健康狀態(tài)。

促排卵后能不能減肥

促排卵后可以減肥，備孕期間隨著不斷補(bǔ)充營養(yǎng)，體重增加是正?，F(xiàn)象，通常促排卵后要注意多休息保證身體健康狀態(tài)，平時(shí)要注意健康飲食，有利于身體健康，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)能調(diào)理自身的身體健康狀態(tài)，同時(shí)可以達(dá)到很好身材的目的，這樣才不會(huì)對(duì)身體造成傷害。

一般促排卵后需要控制體重，飲食要營養(yǎng)合理，不能服用藥物減肥，也不能通過劇烈運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，患者做完促排卵手術(shù)后48小時(shí)內(nèi)需要臥床休息，遵醫(yī)囑服用藥物，促排卵術(shù)后可能會(huì)有少量出血，通常在24小時(shí)內(nèi)會(huì)自行中止，要注意清潔衛(wèi)生，不要洗澡，避免用力運(yùn)動(dòng)。