除此之外，還要注意營養(yǎng)，一個人攝入的營養(yǎng)需要滿足兩個胎兒的需要，尤其是在胎兒發(fā)育中晚期，胎兒發(fā)育迅速，所需營養(yǎng)物質(zhì)不僅數(shù)量較大，而且要求飲食要全面營養(yǎng)合理，在孕晚期容易發(fā)生貧血，多胞胎孕婦應(yīng)多吃魚肉、蛋類、牛奶等食物。

多胎預(yù)防早產(chǎn)應(yīng)注意什么

做試管懷生寶寶的孕婦，可以從試管嬰兒生寶寶的流程中看出，本身試管移植生寶寶的風(fēng)險就大，如果在孕期護(hù)理不到位，容易出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象，懷生寶寶預(yù)防早產(chǎn)應(yīng)該注意的地方包括：心理、用藥、飲食、產(chǎn)檢等方面。首先孕婦在心理上要做好準(zhǔn)備，讓心情保持輕松愉快的狀態(tài)，其次一定要重視產(chǎn)檢，能夠及時發(fā)現(xiàn)問題采取措施，在飲食上要注意控制血糖，還要減少活動量，能減少早產(chǎn)的風(fēng)險。

試管多胎孕婦避免早產(chǎn)的話，應(yīng)保持良好的心情，不要有心理及精神上的壓力，還要避免攝入容易引起宮縮的食物。另外，晚上睡覺多采用左側(cè)臥位，切忌長時間仰臥，不然很容易出現(xiàn)供血不足的情況，容易導(dǎo)致寶寶缺氧，平時要避免爬坡和走動過多，但也不宜經(jīng)常臥床。