月經不正常怎么調理？治療月經過多的中成藥？長期月經不調要注意飲食調理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療。

月經不正常怎么調理

調理月經，除了藥物治療外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養(yǎng)充足，不要過度節(jié)食，同時學會調節(jié)釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛(wèi)生，預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、防止過度節(jié)食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質。

4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

治療月經過多的中成藥

月經過多是育齡期女性的一種常見病，指月經周期正常，月經量明顯增多，或者經期持續(xù)超過7 d，總量也增加者，稱為月經過多，本病發(fā)病率高達13%。早在《金匱要略》里就有“月水來過多”的記載?！妒備洝ふ撌遗浐虿徽{》中記載：“室女經水過多，連綿不絕?！薄夺t(yī)宗金鑒》載：“多清淺淡虛不攝，稠黏深紅熱有余，兼帶時下濕熱穢，形清腥穢冷濕虛。”本病治療比較棘手，因其有多種并發(fā)癥，已成為近年來的研究熱點。古藥治療本病不僅可改善癥狀，而且能延緩并發(fā)癥的發(fā)生，降低復發(fā)率，茲就其論治思路做一淺析。

氣虛

采用安沖湯加升麻治療，補氣攝血固沖。處方：生黃芪15g，白術12g，升麻9g，生龍骨15g(先煎)，生牡蠣15g(先煎)，海螵蛸2g，續(xù)斷片9g，生地黃15g，白芍10g，茜草根9g。方中黃芪、白術、升麻補氣升提、固沖攝血，生龍骨、生牡蠣、海螵蛸、續(xù)斷固沖收斂止血，生地黃、白芍涼血斂陰，茜草根止血而不留瘀。全方共奏補氣升提、固沖止血之效。若經行有瘀塊或伴有腹痛者，酌加澤蘭、三七、益母草;兼腰骶酸痛者，酌加鹿角霜、補骨脂、桑寄生;兼頭暈心悸者，易生地黃為熟地黃，酌加制何首烏、五味子。

血熱

采用保陰煎加減治療，涼血清熱止血。處方：生地黃15g，熟地黃12g，白芍10g，黃芩片9g，黃柏9g，地榆12g，槐花15g，續(xù)斷片9g，甘草片6g。其中生地黃、熟地黃、白芍養(yǎng)血斂陰，黃芩、黃柏清熱瀉火，地榆、槐花涼血止血，續(xù)斷固腎止血，甘草調和諸藥。若經血黏稠有腐臭味，或平時黃帶淋漓，下腹墜痛者，重用黃芩、黃柏，酌加馬齒莧、敗醬草、生薏苡仁;熱甚傷津、口干而渴者，酌加天花粉、玄參、麥冬生津止渴。

血瘀

采用桃紅四物湯加減治療。處方：桃仁9g，紅花9g，川芎6g，當歸9g，白芍10g，熟地黃10g。方中桃仁、紅花、川芎活血祛瘀，當歸養(yǎng)血調經、活血止痛，白芍柔肝緩急止痛，熟地黃補血滋陰。瘀祛則沖任通暢，自能血循常道。加三七、茜草增強祛瘀止血之效。若經行腹痛甚者，酌加延胡索、香附;血瘀夾熱，兼口渴心煩者，酌加黃芩、黃柏、炒地榆。

小編好像說了不少，相信大家都有所了解了吧。但是呢，中成藥在一定程度上是能治療人們的病，但也有一些老人認為中成藥破壞了草藥的精華，沒有把草藥的精華好好吸收在內。不過小編今天還是要講講有關中成藥的事情：治療月經過多的中成藥。感興趣的可就別錯過了。