懷孕28周體重增加標(biāo)準(zhǔn)？孕28周宮高30正常嗎？通常我們建議孕期平均體重增加為10～12千克，但有些女性在孕前體重并非正常，有過(guò)輕或過(guò)重的問(wèn)題。孕媽媽體重最為標(biāo)準(zhǔn)的算法是以原來(lái)的體重(即懷孕前的體重)做為基準(zhǔn)，先測(cè)量自己孕前的BMI，即身體質(zhì)量指數(shù)，BMI=體重(千克)/身高(米)2。

懷孕28周體重增加標(biāo)準(zhǔn)

懷孕28周體重增加多少合適孕期體重跟個(gè)人孕前的體重指數(shù)息息相關(guān)，體重增長(zhǎng)的數(shù)值也與孕婦的飲食以及胎兒寶寶的生長(zhǎng)有關(guān)。孕婦體重增加的“速度”與增加的“重量”一樣重要。在懷孕的頭3個(gè)月中，體重應(yīng)增加1-2公斤，而在4-6個(gè)月以及此后的7-9個(gè)月中，每周體重應(yīng)增加0.5公斤左右。從懷孕到孕期結(jié)束，孕婦體重增加7-11公斤為宜。

懷孕三四個(gè)月時(shí)，胎兒發(fā)育和孕婦各器官組織的改變才開(kāi)始，此時(shí)孕婦因早孕反應(yīng)而影響食欲，體重增長(zhǎng)較慢，若妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，體重還可下降。孕16～24周體重增加較快，平均每周增長(zhǎng)0.6千克;孕25～40周體重增加減慢，平均每周增長(zhǎng)0.4千克;孕末期，胎兒體重增長(zhǎng)很小，羊水逐漸吸收，孕婦體重每周增長(zhǎng)不超過(guò)0.5千克。在孕期孕婦體重增加在20-30斤是正常的，基本每月體重都是會(huì)增加在1斤左右的，這個(gè)是因人而異的。

孕28周宮高30正常嗎

妊娠期子宮的增大是有規(guī)律性的，表現(xiàn)為功底升高，腹圍增加。孕媽在妊娠期宮高和腹圍的數(shù)值可以推斷妊娠期限和胎兒發(fā)育情況，一般從懷孕20周開(kāi)始，每4周測(cè)量1次，懷孕28-35周每2周測(cè)量一次，懷孕36周后每周測(cè)量一次。孕28周宮高標(biāo)準(zhǔn)是：23.0-28.5CM，那孕28周宮高30是偏高的。如果只是此單項(xiàng)數(shù)據(jù)出現(xiàn)偏低，或者是高于參考值標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，而其他項(xiàng)目檢查均處于正常范圍，這種情況下，女性也不用過(guò)于擔(dān)心，說(shuō)明胎兒健康正也處于較為正常的發(fā)育當(dāng)中，所以且不可因此而過(guò)于緊張，要聽(tīng)從醫(yī)生建議安排。

基本上從懷孕20周開(kāi)始每次產(chǎn)檢都需要測(cè)量宮高了，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是要測(cè)量一下目前孕婦的子宮有多大了，宮高通常要配合腹圍一起測(cè)量。正常情況下從21周開(kāi)始每周平均增長(zhǎng)1cm，從34周開(kāi)始每周平均增長(zhǎng)0.65cm。如果連續(xù)數(shù)周子宮底高度不增加，就連子宮橫徑也不增寬，則提示胎兒生長(zhǎng)遲緩，遇到這種情況，需要咨詢醫(yī)生，進(jìn)一步查明原因;如果子宮底升高太快，則有可能是胎兒生長(zhǎng)較快造成的，也有可能是羊水過(guò)多所致。

但是宮高只是一個(gè)相對(duì)參考標(biāo)準(zhǔn)，并不能以此就完全判斷胎兒發(fā)育，是否正?；蛘叱霈F(xiàn)異常情況，畢竟宮高所受到因素影響較多，比如女性的腹部脂肪層厚度，就會(huì)對(duì)宮高有較為明顯的影響，所以通過(guò)初步的宮高測(cè)量后，還需要結(jié)合其他檢查，如果有異常情況時(shí)，才能說(shuō)明胎兒發(fā)育有可能出現(xiàn)問(wèn)題。

孕28周宮高參考值是(22.4～29.0)cm ，孕28周宮高30是稍微偏高的，但是也不要過(guò)于緊張，因?yàn)檫@個(gè)數(shù)據(jù)不是一定的，也要因人而異，有些孕媽媽腹部肌肉松弛也會(huì)影響測(cè)量宮高的數(shù)據(jù)，宮高雖然可以估算胎兒發(fā)育情況和重量，但是具體還要經(jīng)過(guò)彩超檢查。