在決篩選試管嬰兒起，開始針對性的調(diào)理，例如戒煙戒酒，控制體重適當?shù)倪\動，包含要規(guī)律，保證良好的睡眠，保持樂觀心態(tài)。

俄羅斯試管嬰兒是現(xiàn)下國內(nèi)很多不孕不育家庭的選擇，不管是不孕不育還是遺傳疾病又或者是個性生育需求，俄羅斯三代試管技術(shù)都是他們不錯的選擇。但是也有很多人覺得，去俄羅斯做試管有些大費周章，語言不通、交通不熟悉不方便、醫(yī)院醫(yī)生的操作方式、吃什么住哪里等等…都是要考慮的問題。下面就為大家一一解答這些問題。

赴俄助孕前期調(diào)理

男方禁桑拿、泡溫泉、盆浴等，禁穿緊身褲，以免影響精子質(zhì)量。女方輔酶Q10要在試管前一個月開始吃，男方可以根據(jù)個人情況吃一些調(diào)理精子活力質(zhì)量的藥物。

俄羅斯助孕吃住問題解答

試管嬰兒不同階段飲食要求是不同的，具體如下：

1. 1. 試管進周之前：飲食宜清淡，忌食油炸、燒烤、辛辣之物，忌狗、羊肉；
2. 2. 促排期：宜高蛋白、高維生素飲食，盡量不吃寒涼食物；
3. 3. 促排卵前后：宜服蝦皮、鴿肉、鵪鶉肉及蛋、豆?jié){及豆制品等，忌生冷酸澀之品；
4. 4. 移植后期：飲食宜清淡，忌大溫大燥和有毒之品，禁房事。

關(guān)于住宿，可選擇離醫(yī)院比較近的住宿，避免來回醫(yī)院折騰，影響患者情緒和精力，這樣也更有利于提高試管治療的成功率。

俄羅斯試管嬰兒醫(yī)院預約

在決定前往俄羅斯試管嬰兒前，首先要確定選哪家醫(yī)院。俄羅斯試管嬰兒醫(yī)院一般都是預約制，提前預約好醫(yī)生，由專車接送到醫(yī)院，由于涉及到試管的專業(yè)醫(yī)療用詞，醫(yī)療翻譯是必不可少的，從見醫(yī)生、一對一專業(yè)醫(yī)療翻譯、醫(yī)生檢查、取藥回住所等，全程都由專業(yè)的人員陪同。滿足以上條件非常重要。

赴俄做試管整個促排過程在12-15天左右，期間見4-5次醫(yī)生，都由翻譯陪同，每次見醫(yī)生都會詢問促排情況以及檢查卵泡的發(fā)育情況，以及時做出調(diào)整。促排卵當天取精，或者提前取出精子保存，促排卵是全麻，醫(yī)生會建議取完卵后多吃利尿的食物，以免有卵巢過度刺激綜合征。胚胎移植后確認懷孕需要用藥1-3個月左右，醫(yī)生會根據(jù)每個人不同的情況給出用藥方案。

用藥期間一定要按醫(yī)生規(guī)定用藥，漏針或者用藥過量，及時與醫(yī)生聯(lián)系，以免耽誤促排影響試管成功率。