做四維前喚醒胎兒的方法

很多孕媽媽在孕中期做四維排畸檢查時(shí)，寶寶重視蜷縮著，不配合拍不到臉，醫(yī)生表示讓孕婦活動(dòng)一些，刺激胎兒翻身，有利于做四維檢查。四維前喚醒胎兒的方法有很多，比如適當(dāng)走動(dòng)、爬樓梯、撫摸腹部、吃巧克力等，下面介紹四維彩超刺激胎兒翻身動(dòng)起來的5種方法：

1.吃巧克力等甜食

孕婦可以進(jìn)食一些甜食，通常孕婦吃甜食四維彩超做得快一些，比如說牛奶、面包、巧克力、餅干、水果等，也能提高胎兒的興奮性，促使胎兒在子宮內(nèi)翻身活動(dòng)。

2.適當(dāng)爬樓梯

如果進(jìn)食后體位還是沒有發(fā)生改變，孕婦也可以通過運(yùn)動(dòng)的方式改變，比如上下爬樓梯、高抬腿走路等，其中，爬樓梯能讓胎兒翻身是四維檢查中常用到的喚醒胎兒的方法之一。

3.撫摸腹部

醫(yī)生在檢查過程中也可以通過探頭適當(dāng)?shù)膿崦共炕蚴菙D壓子宮，刺激胎兒翻身，但因?yàn)獒t(yī)生對(duì)腹部不敢大力推動(dòng)的原因，所以在持續(xù)多次不翻身的情況也存在。

4.選對(duì)時(shí)間

除了要在一定的懷孕周數(shù)內(nèi)進(jìn)行思維檢查，具體檢查時(shí)也可選擇在胎動(dòng)比較活躍的時(shí)間段進(jìn)行檢查，如果準(zhǔn)媽媽平時(shí)有關(guān)注胎動(dòng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自家胎寶寶的活動(dòng)規(guī)律，可盡量把這項(xiàng)檢查安排在胎動(dòng)活躍的時(shí)間段進(jìn)行。

5.放松心情

都說母子連心，因此準(zhǔn)媽媽在檢查時(shí)避免過度緊張、放松身心，也是非常利于檢查順利進(jìn)行的方法，只有準(zhǔn)媽媽放松精神狀態(tài)，胎寶寶才不會(huì)受到拘束。如果因?yàn)樘殞汅w位不動(dòng)而影響檢查時(shí)，準(zhǔn)媽媽可撫摸著腹部跟胎寶寶說說話，還可聽一些平時(shí)經(jīng)常聽的胎教音樂，都能起到一定的促使胎寶寶活動(dòng)的效果。

其實(shí)四維彩超檢查時(shí)，想要刺激胎兒翻身并取得更好的檢查結(jié)果，可以通過適當(dāng)推動(dòng)腹部、爬樓梯或撫摸肚皮等方法，還有吃巧克力等甜食，刺激胎兒能夠有效活動(dòng)同時(shí)可以翻身。雖然大部分女性做四維前通過以上活動(dòng)可以喚醒胎兒，但是每個(gè)胎兒情況有所不同，因此在刺激胎兒翻身的成功幾率會(huì)因人而異，對(duì)于個(gè)別不配合的“調(diào)皮”寶寶，寶媽們只能換個(gè)時(shí)間再繼續(xù)檢查。