我是30歲才結(jié)婚的，也是結(jié)婚比較晚，家里也是各種催，催完婚后催孩子，我結(jié)婚之后身體不好，調(diào)養(yǎng)了幾年，也就導致了36了還沒有自己的寶寶，本來已經(jīng)看開了，但我知道老公還是想要一個孩子的，可老公有弱精癥，所以我們打算做人工授精，做人工授精的過程其實說簡單也不簡單，說復雜也不復雜，就是每一個環(huán)節(jié)都需要注意一下，否則很容易前功盡棄。下面具體講講我人工授精的成功經(jīng)驗吧。

首先人工授精的第一步肯定是大大小小的檢查，進了醫(yī)院檢查是跑不掉的了，我和老公開始了醫(yī)院往返的日子，從檢查到做人授結(jié)束大約花了一個月的時間。人授大致流程經(jīng)歷五個環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)夫妻雙方體檢，第二體檢沒問題后醫(yī)院建檔，第三就是打促排針，第四同時抽血和做B超檢測排卵情況，第五排卵前一天夫妻雙方來到醫(yī)院進行人授。有人覺得簡單，有人覺得復雜這個是因人而異的，我認為只要是有收獲的，那就是值得的。

上面就是整個人工授精流程了，除了醫(yī)生提供的專業(yè)支持外，我們還需要注意一些備孕事項，比如在飲食上我們可以多吃一些高蛋白的東西，清淡的魚肉、雞肉等，注意營養(yǎng)均衡，在運動方面，要進行適當?shù)倪\動，醫(yī)生說體重超重會影響受孕，做人授的姐妹如果體重超了記得適當?shù)臏p減肥。

以上就是我的人工授精成功經(jīng)驗，分享給各位姐妹，希望能給大家一些微薄的幫助。在這個人授過程中還需要注意的一點，記得一定要保持一個良好的心態(tài)，不好的情緒對女性內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)有很大的影響，如果備孕時心情不好或者精神狀態(tài)不佳是會影響排卵的，所以盡量保持舒暢的心情，這樣也能不耽誤整個人工授精的時間，也能加快好孕進程，最后祝姐妹們早日好孕。

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