有研究表明，全球約有28.6%的產(chǎn)后女性因恢復不當而出現(xiàn)各種后遺癥，子宮脫垂就是其中較為常見的一種。專家表示，造成這種現(xiàn)象的原因有很多，比如避免和搬運繁重的勞動，但大家不必過于擔心。今天我就請醫(yī)學網(wǎng)教你幾個針對你分娩的快速恢復方法。

引起子宮脫垂的原因

臨床上將子宮脫垂分為輕度、中度、重度三個等級。女性出現(xiàn)這種疾病的原因很多，比如便秘、用力不當?shù)取τ谠袐D來說，如果分娩時有損傷，產(chǎn)后康復不好，就會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。研究表明，子宮脫垂的主要原因如下。

1.懷孕和分娩

懷孕期間，胎兒和羊水的重量會持續(xù)壓迫盆底肌肉，導致松弛。坐月子期間的難產(chǎn)、產(chǎn)程時間或早產(chǎn)會導致盆底肌肉的加重，從而變得難以修復，最終演變?yōu)樽訉m脫垂。

2.卵巢功能障礙

對于更年期女性來說，因為卵巢功能下降，激素分泌減少，會導致子宮肌張力下降，從而引起子宮下垂；

3.氣虛

中醫(yī)認為，氣是人體最基本的物質(zhì)，主要由腎中之精、脾胃吸收和肺組成。女性如果氣虛，會引起人體肌肉能量的變化，進而演變成子宮脫垂、漏尿等。

4.先天性骨盆組織發(fā)育不全

這種現(xiàn)象很少見，但也會導致子宮脫垂，主要是盆腔組織不發(fā)達，女性咳嗽會導致腹壓過大，再加上身體虛弱。

子宮脫垂有哪些癥狀

女性盆腔韌帶或肌肉退化，無法承受子宮，導致其脫垂到陰道內(nèi)。前面說過，子宮脫垂分為三度，不同程度對女性的危害也不同。根據(jù)以往的經(jīng)驗，少部分女性會出現(xiàn)整個子宮向外陰脫落的比較嚴重的情況，但一般來說，子宮脫垂主要有以下四種癥狀。

1、腰疼

尤其是腰骶部疼痛更明顯，臥床休息后此類癥狀可緩解。另外，患者疲勞后會有下腹和陰道下墜的感覺。

2.陰道腫塊

有這種現(xiàn)象的患者會覺得陰道里有一個球形的腫塊凸出來，疲勞后更明顯。更嚴重的是，他們會覺得腫塊整天掉在外面，無法恢復正常。

3、尿失禁

絕大多數(shù)子宮脫垂的女性，在劇烈咳嗽和排尿時，會突然出現(xiàn)尿失禁的癥狀。少數(shù)患者排尿困難，需要用手指推動腫脹的膀胱向前排尿。

4.異常白帶

由于盆腔器官脫垂，體內(nèi)血液循環(huán)受阻，影響正常的月經(jīng)分泌。此外，器官脫垂還會引起白帶異常增多，并伴有血性分泌物的癥狀。

特別要注意的是，子宮脫垂嚴重的女性，影響正常生活，需要及時就醫(yī)。如果有必要，他們只能通過手術來恢復。