卵巢一側(cè)切除后保養(yǎng)方法：

卵巢部分切除后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)激素分泌不足，不能滿足身體需要，從而出現(xiàn)卵巢功能減退、月經(jīng)量減少、月經(jīng)稀少甚至閉經(jīng)、鈣吸收障礙、骨質(zhì)疏松等。所以平時一定要注重卵巢的保養(yǎng)，只有養(yǎng)好了卵巢，才不會影響生育能力。

1、多吃含有雌性激素的食物

比如在日常生活中多吃豆制品和谷類食品，比如豆腐、豆?jié){、小米等，對卵巢切除術(shù)后的保養(yǎng)有一定作用，同時還要注意避免吃辛辣、寒涼的食物。

2、保持情緒的穩(wěn)定

卵巢切除以后還要注意保持情緒的穩(wěn)定，保持樂觀積極的心態(tài)，不可以使情緒過于悲傷，否則對卵巢切除術(shù)后不利。

3、養(yǎng)成良好作息時間

在日常生活中還要養(yǎng)成良好作息時間，應(yīng)該按時睡覺，按時起床，切記不可以熬夜，也不可以過于勞累，否則就會降低機(jī)體度抗力，對于卵巢切除術(shù)后的恢復(fù)極為不利。

4、避免久坐

女性一定要避免久坐，久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環(huán)，阻礙卵巢組織的營養(yǎng)供給，久而久之影響卵巢正常功能。

5、按摩

家人可用手掌稍微施力幫患者作環(huán)形按摩，一直到感覺該部位變硬即可，如果子宮收縮、疼痛厲害時，應(yīng)暫時停止按摩，用俯臥姿勢來減輕疼痛。

女性保養(yǎng)卵巢，一定要把握好最佳的生育時間，千萬不要太大意，切除了卵巢之后也應(yīng)該注重日常的衛(wèi)生習(xí)慣，要經(jīng)常的清洗私處，避免細(xì)菌和病毒感染，造成各種各樣的婦科疾病同時不要選擇長期性的避孕藥，這樣會造成卵巢早衰。

小結(jié)：

切除一側(cè)卵巢后懷孕的幾率會比原來降低一半，因為卵巢是左右交替進(jìn)行排卵的。一般情況下在一個月經(jīng)周期的時候有一側(cè)卵巢排出一個成熟的卵子，另一側(cè)卵巢就會休息，兩側(cè)的卵巢有可能會交替排卵，也有可能會有一個卵巢連續(xù)排卵幾個月。切除一側(cè)卵巢后可以去醫(yī)院做排卵監(jiān)測，來確定排卵規(guī)律，選擇有排卵的時間進(jìn)行同房，懷孕的幾率就提升。卵巢位于女性盆腔內(nèi)，屬女性性腺，呈扁卵圓形，其主要功能是產(chǎn)生和排出卵細(xì)胞，分泌性激素，以促進(jìn)女性性征的發(fā)育并維持之。一般而言，左、右卵巢每月交替排出一成熟卵子。女性的卵巢是雙邊的。一般來說，如果切除卵巢的一側(cè)而保留卵巢的另一側(cè)，那么卵巢的剩余部分可以在一定的時間內(nèi)排卵，只需要在平時多種保養(yǎng)就不會影響女性的生育能力。