一、胎動的含義

胎寶寶在進(jìn)行活動的時候，會對子宮壁造成沖擊，這就是胎動，嬰兒會伸手臂，踢腿等，在一定程度上可以反映出胎兒的健康狀況。假如胎動太頻繁，可能是因?yàn)樘喝毖?，如果胎動太少，胎兒的健康狀況就會出現(xiàn)問題，要及時就醫(yī)。

二、那應(yīng)該怎么數(shù)胎動？胎動多少次才算正常呢？

據(jù)專家介紹，胎兒的連續(xù)動作可算一次胎動，若兩個動作的間隔時間超過2分鐘，則可視為另一次胎動。若要計(jì)算胎動，可在早中晚餐后一小時數(shù)一次胎動，然后將該時間段數(shù)的胎動乘以4，這就是12小時內(nèi)的胎動。

一般情況下，寶寶每次胎動應(yīng)該是每小時3-5次，12小時應(yīng)該是30-40次，特殊情況下，胎動就可能更頻繁。若未達(dá)到12個小時30-40次這個數(shù)，或未達(dá)到10次，則表明胎兒缺氧，這是胎兒缺氧時發(fā)出的求救信號，需要孕婦媽媽媽盡快就醫(yī)。

可以肯定的是，如果12小時內(nèi)沒有胎動，表明胎兒情況有危險，必須立即采取搶救措施。

就臨床而言，還有一些孕婦在數(shù)胎動時，發(fā)現(xiàn)寶寶一小時內(nèi)動了十幾次，不放心去醫(yī)院檢查，結(jié)果顯示一切正常。經(jīng)醫(yī)生詢問得知，原來是該孕婦過于緊張，錯誤地將嬰兒連續(xù)動作分開數(shù)，造成不必要的誤解。

所以，數(shù)數(shù)胎動時必須集中注意力，不能在看電視、聊天、工作時進(jìn)行，以免造成誤判。由于胎動的次數(shù)也會受到外界的影響，如果孕婦過度勞累，休息不足，或者情緒不穩(wěn)定，那么胎動的次數(shù)就會隨之變化。

胎動不正常時不能慌張，要先放松，可采用左臥位，深呼吸調(diào)節(jié)，休息后再算出胎動。若按此方法做完，胎動次數(shù)會恢復(fù)正常，只要多休息，胎動也不會有大的改變。

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