什么是月經(jīng)熱證？月經(jīng)吃銀耳紅棗湯好嗎？虛熱：虛熱多見于月經(jīng)病中的月經(jīng)先期、經(jīng)期過長、經(jīng)色鮮紅、漏下淋漓、經(jīng)行發(fā)熱、經(jīng)行口糜、經(jīng)行口鼻干燥、經(jīng)行心悸、經(jīng)行乏力、經(jīng)行咳血等。全身癥狀有面色潮紅，低熱或潮熱，五心煩熱，少寐多夢，盜汗，口咽干燥不渴。舌紅，苔少或無苔，或有裂紋。脈細(xì)數(shù)無力。

什么是月經(jīng)熱證

熱證：月經(jīng)病中的熱證有實熱與虛熱之分。

1、實熱：實熱多見于月經(jīng)病中的月經(jīng)先期、月經(jīng)量多、經(jīng)味腐臭、經(jīng)行目衄、經(jīng)行鼻衄、經(jīng)行口渴、經(jīng)行狂躁、經(jīng)行咳血、經(jīng)行便血、經(jīng)行痤瘡、 經(jīng)行紫癜等。全身癥狀有面色紅、煩躁口干、或有發(fā)熱、大便干燥、或稀溏臭穢、小便黃赤。舌質(zhì)紅絳，或干，苔黃。脈滑數(shù)有力。

月經(jīng)吃銀耳紅棗湯好嗎

紅棗銀耳湯是以紅棗和銀耳為主要食材的湯品。因此如果是寒證的女性月經(jīng)期間可以適當(dāng)食用，熱證則不宜加紅棗，月經(jīng)期間有眼腫或腳腫、腹脹現(xiàn)象的女性也不適合吃紅棗，否則水腫的情況會更嚴(yán)重。

女性經(jīng)期來臨的時候更是需要調(diào)養(yǎng)氣血的，所以是完全可以喝銀耳紅棗湯的哦，但是女性也需要注意，經(jīng)期雖然可以喝銀耳紅棗湯，但是不能一次性吃太多，也不宜在經(jīng)期每天食用，否則有可能會引起腹瀉，這是因為銀耳帶有涼性，經(jīng)期吃太多也不好。

1、銀耳性微寒，經(jīng)期食用寒涼食物易出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血量減少等癥狀，所以就有人說吃了銀耳蓮子紅棗湯對身體不好，但其實干品銀耳的涼性很小，而且與紅棗、蓮子搭配，對銀耳的寒涼性還有一定的中和作用，基本上不會加重體內(nèi)的寒氣。

2、一般來說，經(jīng)血量大是指一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透，還會出現(xiàn)經(jīng)血順腿往下流的現(xiàn)象。對于這類女性來說，食用銀耳蓮子紅棗湯會促進血液的循環(huán)，增加經(jīng)血量的排出，造成經(jīng)期時間延長，出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，所以這類人群不適食用。

月經(jīng)吃銀耳紅棗湯好嗎，很多女性們可能對于這方面的知識可能不太了解的，但是這些知識對于女性朋友們來說是非常必備的。因為生理期可是每一個女性都會經(jīng)歷的，然而這個過程中有很多東西也是需要女性朋友們了解清楚，避免等到自己生理期的時候出現(xiàn)不懂的事情。其實生理期間出現(xiàn)的問題是很多的，上文小編整理了一些相關(guān)內(nèi)容可以參考一下。