懷孕40周按摩乳房催生具體方法

預(yù)產(chǎn)期一般是懷孕的第40周，如果懷孕超過40周了，經(jīng)過醫(yī)生檢查確定沒有頭盆不稱等并發(fā)癥的臨產(chǎn)婦，如果是已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期或是接近預(yù)產(chǎn)期了，可以用刺激乳房和乳頭的方法引起子宮的收縮，起到催生的作用。

1、按摩乳頭四周

一只手罩住乳房，另一只手掌心頂住乳房邊緣，緩緩由外側(cè)朝內(nèi)側(cè)按摩，然后用相同的手法反方向再按摩乳房。

2、按摩乳頭

按摩乳頭的方法可以消除乳頭及乳暈四周的淤血和腫脹，是乳頭柔軟，還能使扁平的乳頭突出，便于寶寶吸。用一只手的大拇指、食指、中指的指腹來輕輕地按摩乳頭，兩側(cè)的乳房每天應(yīng)各按摩2~3分鐘。注意，如果感到下腹部緊張，則應(yīng)立即停止按摩。

3、壓迫按摩

一只手在下面托住乳房，另一只手的大拇指、食指、中指的指腹來緩緩加重壓力以壓迫乳房，然后放松，再加壓再放松，反復(fù)做幾次。一只手在下面托住乳房，另一只手的大拇指、食指、中指的指腹來捏乳頭，先是橫向捏，然后上下捏，注意動作不要摩擦或是扭捏，一定要用指腹來進行按摩。

特別注意不是所有人都能催產(chǎn)，首先必須是胎寶寶已經(jīng)完全發(fā)育好，其次是胎兒的情況可以被催產(chǎn)，如果寶寶有缺氧什么的，不能輕易人為催產(chǎn)。所以想要催產(chǎn)一定得提前問過醫(yī)生。如果按摩乳房催生效果不佳，可以結(jié)合吃一些利于催生的食物，像菠蘿、覆盆子、甘草等，如果效果還是不佳，建議去醫(yī)院打催生針。

小結(jié)：

按摩乳房幫助催生也是促使子宮收縮的方法之一。只需要用食指和無名指夾住乳頭，然后一邊刺激乳頭15分鐘，另外一個乳頭也是一樣的法子。早上、中午、晚上都要刺激，刺激乳頭會讓子宮快速收縮，到時候就會感覺腹部疼，然后就可以去醫(yī)院了。如果覺得按摩如果較痛的話可以先在手指抹上橄欖油，以免刺激皮膚。