泰國試管嬰兒做了兩次，終于收獲了好結果了，成功擁有了一個小寶寶，這是我今年最值得慶祝的事情了。兩次試管嬰兒，也積累了不少經驗，把我覺得需要注意的事項和大家分享一下吧。

一定要重視前期調理：

做了兩次，真的能切身感受到前期調理的重要性。前期調理最重要的目的就是提高卵子的質量，為促排打下良好的基礎。我覺得我第一次就是太著急了，明明自己的卵巢功能已經很差了，基礎卵泡的情況也不好，量少，質量也差。更應該靜下心來好好調理，結果我第一次，來了例假就要飛泰國促排，結果打了兩天促排針，就被醫(yī)生遣回了，說卵泡質量太差了，不要做無用功了。

第二次我吸取了教訓，更加用心調理，也不急躁了，調理了2個多月，才飛泰國做促排。這一次的結果果然和之前不一樣，基礎卵泡有6個，醫(yī)生說可以進周試試。我促排結果也很成功，促排卵6個，養(yǎng)囊4個，篩查后有2個健康胚胎，這個結果，對于我來說已經是非常好的了，AMH0.6，我也不敢求更好了。所以大家一定要按醫(yī)囑，認真、仔細地進行身體調理，努力提高卵子質量。

一定要保持好心情：

群里很多姐妹都提醒過我，讓我在試管的過程中一定要保持好心情，及時調節(jié)心態(tài)，這是她們這些過來人給的經驗。

試管過程中，其實我也有切身感受，就是突然就會心情低沉，對身邊的事情提不起興趣來，然后就開始胡思亂想，想試管失敗了怎么辦，失敗了還要再來一次嗎?然后心情就會越來越差，一整天都會陷入這種消沉的氛圍，這樣對試管是沒有好處的。

我從群里的姐妹以及翻譯那邊學來了很多調節(jié)心情的方法，比如做喜歡的事情轉移注意力，我一般會看一些搞笑的綜藝，我笑點低，很容易被逗笑，心情也會變好;再有就是做一些靜心的事，我一般會練練書法，要知道我大學的時候可是書法社的，練書法真的很容易靜心，整個心態(tài)都會平和下來;聽輕音樂也可以靜心，我一般會睡前邊泡腳邊聽。

如果實在是調節(jié)不過來，可以去看看心里醫(yī)生，讓專業(yè)幫忙疏導一下，反正千萬不要憋在心里，積極向上的心態(tài)才會對試管有所幫助。

這兩條是我做泰國試管嬰兒以來，覺得最需要重視的兩點，大家也可以看看我的經驗，希望對大家有所幫助。最后祝姐妹們都能如愿以償，明年我們一起抱金鼠寶寶!