上海455試管嬰兒醫(yī)院專家表示，試管嬰兒長達(dá)2個(gè)月的治療已告一段落，但并不是說之后就可以肆無忌憚了，為了更好的保胎及下一代的健康考慮，試管嬰兒準(zhǔn)媽媽們飲食上以及生活習(xí)慣上都要多多注意。

那么，胚胎移植后女性在飲食上要注意什么？

1.紅棗、桂圓、枸杞、固元膏，這些先不要吃，活血的食物都不要吃;

2.可以喝生姜水，每天2~3次祛寒，多吃海蝦暖腎補(bǔ)氣，其實(shí)重要的還是認(rèn)認(rèn)真真吃飯。

3.葉酸是身體不能合成的身體必需的元素，對孩子的大腦發(fā)育很重要，所以懷孕期間是需要補(bǔ)充葉酸的。

4.建議食療，全面補(bǔ)充身體營養(yǎng)，不建議單獨(dú)補(bǔ)充某種營養(yǎng)元素，一般身體對這些營養(yǎng)品的吸收率也很低。

5.要避免一切寒涼，睡覺時(shí)要特別注意保暖，不喝花茶、綠茶，瀉氣的蘿卜、山楂、薏苡仁不要吃。利尿的食物不要吃;

6.多吃溫?zé)嵫a(bǔ)血補(bǔ)腎的食物，可以多吃海蝦、牛肉、豬肉、羊肉、鱔魚;海蝦補(bǔ)腎固氣效果明顯，腎主生殖，每周吃2次海蝦，每次吃半斤-1斤左右;每周吃1-2次鱔魚，鱔魚補(bǔ)血，每次1條，可以做鱔魚燒肉，補(bǔ)腎補(bǔ)血;

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