科學的準備工作是生育健康寶寶的基本保障，對于必須開始關注生活中方方面面的老年夫婦來說，這一點尤為重要。

首先，你需要做的是注意問題。

在月經(jīng)的第3-5天，抽血進行內(nèi)分泌五項檢查：促卵泡激素（FSH）、黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）、催乳素（PRL）和睪酮（T）。這五項內(nèi)分泌檢查的結(jié)果可以直觀地反映女性身體的基礎激素水平和卵巢功能。如果可能的話，建議再做一次AMH測試，它可以反映出一個婦女的卵巢儲備。

每天早上6點至7點的固定時間，自我測量基礎體溫（一個月經(jīng)周期的定義是：本月月經(jīng)的第一天至下月月經(jīng)的前一天），如果高溫期能維持12至14天，說明黃體功能良好。

連續(xù)一個周期去醫(yī)院做B超監(jiān)測卵泡?，F(xiàn)在很多女性的卵泡很大，但卵泡壁太厚，導致無法排卵，卵泡黃素化，自然難以懷孕。最重要的是，你可以看到卵泡內(nèi)膜的變化，看到卵泡是否在正常生長和排出。

在受孕前進行無創(chuàng)DNA（基因篩查）檢測的好處是，它對身體基本上沒有傷害。

建議有習慣性流產(chǎn)史的婦女到?？漆t(yī)院的“流產(chǎn)診所“做相關檢查。在此基礎上，我們還將繼續(xù)開展“人流手術”?！比肆魇中g“是指通過手術的方式，讓患者在短時間內(nèi)完成手術。在此，我想說的是：”如果你想讓你的孩子有一個良好的學習環(huán)境，那么你就必須要有一個良好的學習習慣。

有剖宮產(chǎn)史的婦女應警惕疤痕妊娠，在懷孕期間要格外注意定期進行產(chǎn)科檢查和B超檢查。

不建議輕易做碘酒造影，因為碘酒刺激性大、過敏性強、吸收慢，進入輸卵管后有創(chuàng)面，可能會加重輸卵管感染或慢性腹膜炎的癥狀。建議在夫妻性生活正常且未懷孕的情況下，在六個月后進行。

丈夫在禁欲3-5天后去醫(yī)院做精液常規(guī)檢查，以及精子畸形檢查。許多早期流產(chǎn)都與精子畸形率過高的男性有關。

孕前中醫(yī)調(diào)理可以讓受孕事半功倍!的確，很多女性經(jīng)過中醫(yī)調(diào)理后更容易懷孕。中醫(yī)有各種有利因素，如提高卵子質(zhì)量，增加子宮內(nèi)膜的耐受性，使受精卵更容易著床。

中醫(yī)認為，女性在四十多歲時，腎氣漸衰，天癸漸耗，沖任虧損，容易導致陰陽失調(diào)，產(chǎn)生一系列綜合癥，從而導致不孕不育，通過中醫(yī)治療達到人體陰陽和諧尤為重要。

備孕期間的注意事項

備孕期間，飲食上要注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，多吃新鮮果蔬，少吃辛辣刺激或生冷之物，多補充維生素和微量元素。

其次，保持心情舒暢，規(guī)律休息，保證充足睡眠尤為重要。在此基礎上，我們還將進一步加強與相關部門的溝通與合作?！痹诖嘶A上，我們還將進一步加強與相關部門的溝通與合作。

此外，要避免濫用藥物、病毒感染、接觸特殊物質(zhì)和電腦等輻射源。

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