內(nèi)分泌激素水平的好壞在一定程度上將左右試管嬰兒比較終成功率，所以調(diào)節(jié)好自身的激素水平后再試管可以大大提高試管的成功率。

醫(yī)生診斷：

合適時間檢查激素6項水平，甲狀腺功能五項(不是特別重要)，AMH值，了解自己的身體情況后才能因癥施策，找準(zhǔn)病因，將激素水平調(diào)節(jié)到正常標(biāo)準(zhǔn)，這樣就可以毫無心里負(fù)擔(dān)的去烏克蘭做第三代試管了。

生活方面：

1、食物、保健調(diào)理:

試管前孩子方都要吃葉酸、維E，以提高公細(xì)胞和母細(xì)胞的質(zhì)量。如果女方年紀(jì)大，或者卵巢功能欠佳（FSH高于9），吃點DHEA（有子宮肌瘤、多囊卵巢綜合癥者不宜吃）；

食物種類要多樣，搭配要合理，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和刺激性食物。應(yīng)注意保持糞便、尿液和汗腺正常，以便身體產(chǎn)生的所有廢物和毒素能夠順利排出。應(yīng)注意及時補(bǔ)充飲用水和防治便秘等癥狀；

可適當(dāng)多吃一點蛋白質(zhì)高的食物卵泡會長的好，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類等；

2、情緒舒張:

心情好壞是影響女性內(nèi)分泌水平的重要因素。在平時生活工作中要懂得釋放壓力，保持愉快樂觀的心情，保持平和的心態(tài)也是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一種方式。

心大一點，焦慮解決不了任何問題

女性應(yīng)該特別注意放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張和其他負(fù)面情緒，努力提高自我控制能力，避免一切負(fù)面心理刺激，如恐慌、憤怒和過度悲傷。

3、運動調(diào)節(jié)、安排好作息:

運動可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保持健康。通常，人們注重戶外運動，積極參加健身活動。每天跑步、快步走或者跳繩30分鐘-1個小時（避開月經(jīng)期），血液循環(huán)對生殖系統(tǒng)和胚胎著床非常重要。

日常工作和休息應(yīng)該按時完成，以實現(xiàn)工作和休息的結(jié)合。尤其需要控制夜生活，應(yīng)該積極保證充足的睡眠。