> 儲備卵子如秋葉飄落，醫(yī)學(xué)的微光正穿透迷霧，喚醒沉睡的生育希望。

在現(xiàn)代社會，越來越多的家庭將生育計劃推遲。隨著女性年齡增長，自然受孕的難度逐漸增加。上海作為國內(nèi)輔助生殖技術(shù)的領(lǐng)跑城市，為眾多家庭點亮了希望之光。2025年上海地區(qū)試管嬰兒整體成功率已突破60%，其中第三代試管嬰兒技術(shù)的成功率更達到65%以上，為高齡備孕群體提供了新的可能。

01 上海試管嬰兒技術(shù)現(xiàn)狀

截至2025年，上海的三代試管嬰兒技術(shù)（PGT）已進入精準化發(fā)展階段。這項技術(shù)較大的優(yōu)勢在于能夠進行胚胎遺傳學(xué)篩查，篩選出染色體正常的健康胚胎進行移植，從而顯著提高妊娠率，降低流產(chǎn)風(fēng)險。

當(dāng)前上海主流生殖中心已廣泛應(yīng)用全基因組測序、時差顯微系統(tǒng)等先進技術(shù)，胚胎染色體異常檢出率可達99.2%。

這些技術(shù)上的飛躍使得試管嬰兒不僅解決了不孕不育問題，更實現(xiàn)了從“能生”到“優(yōu)生”的跨越。

02 影響成功率的四大核心因素

年齡是影響試管嬰兒成功率的關(guān)鍵因素。女性卵巢功能隨年齡增長逐漸衰退，卵子質(zhì)量下降，導(dǎo)致成功率降低。數(shù)據(jù)顯示，35歲以下女性試管嬰兒成功率可達65%以上，而40歲以上則降至50%左右。

胚胎質(zhì)量是決定試管嬰兒成功與否的核心環(huán)節(jié)。通過先進的胚胎培養(yǎng)技術(shù)和遺傳學(xué)篩查手段，能夠篩選出健康的胚胎進行移植。質(zhì)量高的胚胎在子宮里成功扎根的可能性更大，也就更容易讓女性成功懷孕。

子宮內(nèi)環(huán)境是胚胎著床和發(fā)育的“土壤”。若存在子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等問題，可能影響胚胎著床。子宮內(nèi)膜的狀態(tài)不理想，如過薄、過厚或存在炎癥等問題，都會對胚胎的著床和發(fā)育產(chǎn)生負面影響。

心理狀態(tài)對試管嬰兒成功率的影響不容忽視。焦慮、抑郁等負面情緒可能通過影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，干擾胚胎著床和發(fā)育。保持良好的心態(tài)不僅能讓治療的效果更好，還能幫助患者從容應(yīng)對治療過程中遇到的各種難題。

03 高齡備孕實用指南

對于高齡備孕女性，孕前準備尤為關(guān)鍵。定期進行全面體檢是第一步，確保身體健康，排除各種慢性病或潛在疾病的風(fēng)險。

飲食調(diào)理必不可少。應(yīng)增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入，保證身體充足的營養(yǎng)。避免吃過多的油膩食品和刺激性的食物，保持身體健康。備孕期間要多攝入高蛋白、低脂肪的食物，為身體打下良好基礎(chǔ)。

生活規(guī)律對備孕至關(guān)重要。保持規(guī)律的生活習(xí)慣，不熬夜，加強身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與規(guī)律的起居作息，戒酒，改善工作環(huán)境，避開所有可能有危害的污染物質(zhì)。

在準備懷孕時，提前服用葉酸，時間在孕前3個月到孕前1個月內(nèi)。服用葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病。隨著備孕媽媽的年紀越大，發(fā)生胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常的概率也就越高，而口服葉酸可以幫助預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良等問題。

04 提高成功率的實用策略

對于卵巢功能下降的女性，提升試管嬰兒成功率需要多管齊下的策略。胚胎積累是關(guān)鍵手段之一：通過多個周期微刺激累積足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)胚胎后再進行移植，可顯著提高活產(chǎn)率。

移植時機的把握也能顯著影響結(jié)果。通過子宮內(nèi)膜容受性檢測鎖定黃金著床窗，結(jié)合自然周期雌激素貼片準備內(nèi)膜，可使著床率明顯提高。

適當(dāng)補充營養(yǎng)素可能改善卵子線粒體功能。例如，維生素D水平充足的女性著床率可提升，適當(dāng)補充DHEA、輔酶Q10等也可能對卵子質(zhì)量產(chǎn)生積極影響。

控制體重也是重要因素。過胖或者過瘦都會影響體內(nèi)的分泌功能，不利受孕。過胖或者過瘦對準媽媽產(chǎn)后的恢復(fù)也不利，會增加患妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病的風(fēng)險。

05 技術(shù)進展與未來展望

近年來，上海輔助生殖技術(shù)取得了顯著進步。AI與大數(shù)據(jù)應(yīng)用已經(jīng)開始在生殖領(lǐng)域發(fā)揮作用。部分機構(gòu)引入AI胚胎評分系統(tǒng)，結(jié)合大數(shù)據(jù)分析制定個性化促排卵方案，使反復(fù)流產(chǎn)患者的活產(chǎn)率得到提升。

生育力保存技術(shù)為癌癥患者或需延遲生育的女性提供保障。玻璃化冷凍胚胎等技術(shù)不斷改進，胚胎復(fù)蘇率超過95%，顯著提升周期累積妊娠率。

這些技術(shù)進步為高齡女性提供了更多可能性。通過3-5個周期的胚胎積累，即使卵巢功能不佳的患者活產(chǎn)率也能提升至52%以上。

隨著技術(shù)的進步，那些曾經(jīng)被判定難以受孕的高齡女性，現(xiàn)在看到了新的希望。數(shù)據(jù)表明，通過3-5個周期的胚胎積累，即使AMH值低的患者活產(chǎn)率也能提升至52%以上。這意味著，只要方案得當(dāng)，即使卵巢儲備不足的女性也有機會成功妊娠。

生命的誕生從不取決于數(shù)字的高低，而在于科技與信念的共鳴。