節(jié)假日時好不容易休息幾天，不少人約著朋友或家人去熱門景點旅游，不僅能欣賞祖國大好河山，享受大自然給人們的饋贈，而且能緩解工作或生活上的壓力，幫助愉悅身心，同時有強(qiáng)心健體。不過，外出時除了攜帶必穿的衣服和生活用品外，還要攜帶藥物，以便于應(yīng)對蚊蟲叮咬、強(qiáng)烈紫外線對皮膚帶來的損傷。

外出需攜帶哪些皮膚藥？

1、抗生素類藥

外出舟車勞頓，抵抗力下降，致病菌易在身體中作亂，從而誘發(fā)癤腫和毛囊炎等。毛囊炎一般是金黃色葡萄球菌感染所引起的，喝太多酒、吃辛辣刺激食物均會誘發(fā)該疾病。這種情況下可外用百多邦軟膏或紅霉素軟膏，期間應(yīng)做好皮膚清潔衛(wèi)生，做到飲食清淡，拒絕吸煙喝酒。

2、抗真菌感染藥

處于高溫、高濕環(huán)境中，可加快皮脂和汗液分泌速度，增加皮膚中代謝產(chǎn)物含量，易刺激皮膚，增加皮膚感染風(fēng)險。尤其是穿封閉且透氣性較差的鞋子，出汗較多易造成足癬，表現(xiàn)為腳劇烈瘙癢、腳趾縫破潰、腳臭等，皮膚抓破后可能造成細(xì)菌感染。因此外出時應(yīng)攜帶抗真菌感染藥，常用的是酮康唑類軟膏，如金達(dá)克寧。提醒，復(fù)方酮康唑類藥物中含丙酸氯倍他索成分，長時間用可造成皮膚萎縮或變薄，易長皮紋，表面血管擴(kuò)張等。金達(dá)克寧中不含有該成分，無需過多擔(dān)憂，一天涂抹1~2次就行。

3、抗過敏藥

花粉、柳絮和塵埃等對過敏體質(zhì)者來說非常不友好，說不準(zhǔn)對哪種物體過敏，從而造成皮膚瘙癢、皮疹和皮膚紅腫等。這種情況下應(yīng)外涂抹派瑞松，能起到消腫止癢功效，同時能抗過敏，此類藥需連續(xù)用2~3天；若皮疹比較多，同時伴有劇烈瘙癢，還需聯(lián)合口服抗過敏藥。

海南皮膚病醫(yī)院溫馨提示:外出時應(yīng)保護(hù)好皮膚，盡量穿長袖長褲，避免受到蚊蟲叮咬，同時隨身攜帶驅(qū)蟲的藥物。另外，長期戶外活動是還需警惕紫外線對皮膚帶來的損傷，尤其是去高原和海邊等紫外線較強(qiáng)的地方，外出前30分鐘涂抹防曬霜，戴上遮陽帽、遮陽傘等，以免強(qiáng)烈的紫外線把皮膚曬傷。提醒，外出時有明顯的皮膚問題，即使涂抹藥物三天也不減輕，不可太大意，比較好是去臨近的醫(yī)院做相關(guān)檢查，以免誘發(fā)重度感染。

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