擁有光滑又白嫩的肌膚是很多人的目標，但是目標歸目標，現(xiàn)實歸現(xiàn)實，粗糙的皮膚會把人打回原形。皮膚粗糙的原因有很多，例如角質(zhì)層過厚、皮膚過干等。以下5個方法，可以幫助大家擺脫皮膚粗糙的煩惱，讓你擁有又滑又嫩的皮膚。

怎樣解決皮膚粗糙的問題？

1、定期去角質(zhì)

角質(zhì)就是俗話說的死皮，是皮膚最外層的部分，是由已經(jīng)死亡的細胞組成的。角質(zhì)堆積過后，很容易堵塞毛孔，影響護膚品的吸收，還會讓皮膚發(fā)黃，時間長了就會出現(xiàn)皮膚粗糙、毛孔粗大的問題。想要讓皮膚變得更加光滑，就要定期去角質(zhì)，要選擇適合自己的去角質(zhì)產(chǎn)品，每周去除一次至兩次。

2、注意補水保濕

冬季天氣本身就干燥，再加上空調(diào)或者暖氣的加持，皮膚很容易缺水。皮膚缺水就會讓毛孔粗大，讓肌膚變得粗糙，還會加速皮膚衰老。想要讓肌膚又白又嫩，做好補水保濕很重要。要選擇適合冬季使用的護膚品，要以保濕功能為主。除此之外還要購買空氣加濕器，保證一定的空氣濕度。另外還要多喝水，隨身攜帶保溫杯，時不時的補充溫開水，對皮膚很有好處。

3、認真清潔

還有一些人之所以皮膚粗糙，和油脂分泌過盛有關(guān)，這些人的護膚重點在于清潔。在清潔產(chǎn)品的選擇上，宜減不宜加，根據(jù)自己的膚質(zhì)，選擇適合的產(chǎn)品。皮膚較油的應(yīng)該選擇去油力較強的，可以清除分泌過多的油脂，避免堵塞毛囊。還要注意不要過度清潔，過度清潔會讓皮膚角質(zhì)層變薄，會讓肌膚變得敏感。

4、用心卸妝

對于愛美人士來說，卸妝比化妝更為重要，卸妝是不能省略的步驟。如果卸妝不徹底，殘留的化妝品就容易堵塞毛孔，時間長了皮膚變得越來越粗糙，毛孔變得越來越大。如果是干燥的皮膚，可以選擇卸妝油，如果是油性皮膚，可以選擇卸妝膏或者卸妝乳。每晚睡前要認真洗臉，仔細卸妝，不要帶妝睡覺。

5、避免過敏

敏感膚質(zhì)的人容易出現(xiàn)皮膚粗糙的問題，頻繁出現(xiàn)皮膚過敏情況，皮膚自身的承受力下降，就會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，時間長了皮膚就會變粗糙。敏感膚質(zhì)的人要遠離過敏原，并且選擇溫和的、天然無刺激的化妝品和護膚品，并且學會精簡護膚，給皮膚減負。

南昌白癜風醫(yī)院提示：每個人都能希望自己擁有白嫩水潤的肌膚，這離不開自身的努力。以上5個方法大家可以嘗試一二，找到適合自己的并且堅持下去，相信會能看到好的改變。

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