前列腺增生是一種發(fā)生幾率比較高的男科疾病，尤其容易發(fā)生在50歲以上的男性人群當中，到了65歲之后，大約有一半的幾率可能會患上這種疾病。不過前列腺增生的治療難度并不是很高，科學合理的服用藥物，則能夠在短時間內(nèi)控制病情，但同時也要做好護理工作，如果經(jīng)常做一些對前列腺不利的事情，治療效果則會大打折扣。

想要治好前列腺增生要避免做哪些事情？

1、經(jīng)常喝茶或者咖啡

茶葉以及咖啡當中含有一定的利尿成分，而且還具有一定的刺激性，如果經(jīng)常喝茶或者咖啡，則會對前列腺造成刺激，促使病情加重。建議經(jīng)常喝茶或者喝咖啡的男性，養(yǎng)成喝溫開水的習慣，不僅能夠提高細胞的代謝能力，還能夠利尿，使炎性因子能夠隨著尿液排出。

2、長時間久坐

久坐會對盆腔造成壓迫，前列腺也會受到不良影響，很容易出現(xiàn)充血的情況，導致前列腺增生引發(fā)的癥狀變得更加嚴重。因此要避免長時間久坐，在閑暇之余不但要運動，還要適當?shù)腻憻捙璧准。欣谘装Y隨著尿液排出。

3、經(jīng)常憋尿

有些男性會因為某種原因經(jīng)常憋尿，比如忙碌的工作或者開車，孰不知這種行為會導致膀胱處于過度充盈的狀態(tài)，對前列腺造成壓迫，促使疾病加重，因此前列腺疾病患者有了尿意要及時排尿，平時要多喝水，增加排尿量有利于炎癥的消散。

4、頻繁的進行

有些男性的身體素質(zhì)比較好，因此比較旺盛，從而毫無節(jié)制的進行，孰不知規(guī)律的能夠幫助前列腺排出炎性因子，而過度的則會導致前列腺處于充血的狀態(tài)當中，從而加重炎癥，因此要合理安排的頻率，一般一個星期不能夠超過兩次，年齡比較大的患者頻率要更低一些。

濰坊男科醫(yī)院提示：如果前列腺增生患者有抽煙的習慣，患病之后則要及時戒煙，因為其中的尼古丁會對身體當中的許多臟器造成不良影響，比如腎臟、肝臟或者前列腺，如果患病之后繼續(xù)吸煙，可能會導致前列腺增生變得更嚴重，從而影響治療效果。同時還要養(yǎng)成喝白開水以及避免久坐的習慣，而且還要合理的安排，并避免憋尿。

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