前列腺增生問(wèn)題在日常生活中，其實(shí)是很多見(jiàn)的問(wèn)題，這一癥狀的出現(xiàn)對(duì)身體的影響其實(shí)是很大的，要進(jìn)一步的做好了解。要知道出現(xiàn)在男性身上，大家要及時(shí)的做好預(yù)防工作，很多男性在忙忙碌碌進(jìn)行生活的時(shí)候，總是會(huì)忽略掉自己的身體健康，也就導(dǎo)致前列腺增生癥狀出現(xiàn)的多。那么，前列腺增生如何做好預(yù)防？如何判斷前列腺增生？下面一起看看吧。

前列腺增生如何做好預(yù)防？

1、節(jié)制

要適度，不縱欲也不要禁欲。頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

2、多飲水

多飲水就會(huì)多排尿。濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

3、洗溫水澡

洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀。經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如何預(yù)防前列腺增生？如果每天用溫水坐浴會(huì)？次，同樣可以收到良好效果。

4、不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急，則應(yīng)向司機(jī)打招呼下車排尿，千萬(wàn)不要硬憋。

5、多放松

生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。如何預(yù)防前列腺增生？臨床顯示當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩。因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

6、保持清潔

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之通風(fēng)差，容易藏污納垢，不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此堅(jiān)持清洗會(huì)是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。

如何判斷前列腺增生？

1、與類似疾病相區(qū)別

在此要提醒大家，前列腺增生在診斷的時(shí)候應(yīng)當(dāng)與尿道狹窄、前列腺結(jié)石、神經(jīng)源性膀胱功能障礙、前列腺肉瘤等疾病相區(qū)分開(kāi)，以免出現(xiàn)無(wú)診斷的情況而延誤治療。

2、癥狀表現(xiàn)

因?yàn)榍傲邢僭錾喟l(fā)生于50歲以上的老年男性，所以在這個(gè)年齡段的男性朋友要多加注意自己的身體變化。該疾病在其早期，主要的表現(xiàn)就是尿頻、夜尿增多、排尿困難，且尿流無(wú)力。到晚期的時(shí)候，一般會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的尿頻、尿急、排尿困難等情況，甚至可能會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)滴不通、小腹脹滿。

3、前列腺直腸指診

在做該項(xiàng)檢查的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)患者的前列腺有明顯的增大，且質(zhì)地變得較硬，表面很光滑，其中央的溝會(huì)消失。

4、B型超聲波檢查

在前列腺增生的診斷要點(diǎn)中，B型超聲波檢查可以顯示出增生的前列腺、膀胱鏡、排泄性尿路造影等，而這些情況對(duì)于本病的診斷會(huì)有很大的幫助。

以上這些都是石家莊男科醫(yī)院關(guān)于男性前列腺的介紹，出現(xiàn)問(wèn)題后大家要重視身體的恢復(fù)，要進(jìn)一步的做好身體的保養(yǎng)，減少疾病對(duì)身體的危害。一旦確定是前列腺疾病的問(wèn)題，就應(yīng)該及時(shí)抓住治療時(shí)機(jī)，才能夠減少一次風(fēng)險(xiǎn)。在日常大家還需要積極的保護(hù)好自己的健康，希望這些能幫助到大家。

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