前列腺對于男性來說是非常重要的器官，不但能夠輔助產(chǎn)生，而且還會對排尿功能造成一定的影響，但是現(xiàn)在患上前列腺炎的人卻變得越來越多，因此積極預防前列腺炎顯得特別重要，不但能夠降低對身體的傷害，還能夠使男性的性功能和生殖功能保持正常。

如何預防前列腺炎？

1、做好保健工作

男性平時也要做好保健工作，首先要注意的衛(wèi)生，建議每天清洗，并且保持干燥，另外還要在身體條件允許的情況下，進行適當?shù)倪\動，對提高身體抵抗力有一定的幫助，同時還要避免過度疲勞，并在使用安全套的情況下，規(guī)律地進行，同時還要注意營養(yǎng)的補充。

2、不要久坐

久坐對男性的危害特別大，首先會影響和腿部的血液循環(huán)，同時會對前列腺造成壓迫，使前列腺長期處于充血的狀態(tài)，增加前列腺管阻塞的幾率，促使前列腺炎的發(fā)生。因此男性不要久坐，每隔一段時間要改變一下姿勢或者起來活動一下。

3、養(yǎng)成良好的生活習慣

養(yǎng)成良好的生活習慣，對預防前列腺炎也有一定的幫助，因此男性平時要避免大量抽煙喝酒，會影響局部的血液循環(huán)，另外還要少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者生洋蔥，會對前列腺造成刺激，另外還要避免熬夜，也要有節(jié)制，避免因前列腺過度充血而導致炎癥的發(fā)生。

4、多喝水

多喝水，不但能夠使血液運行的更加順暢，而且還能夠產(chǎn)生更多的尿液，使多余的前列腺液能夠隨著尿液排出體外，因為前列腺液在尿道停留的時間越長，越會增加前列腺炎的發(fā)生幾率，因此在多喝水的同時還要避免憋尿。

5、避免長期服用抗菌藥物

患有前列腺疾病的患者有時為了避免疾病再次復發(fā)，需要長期服用抗菌藥物，但要在醫(yī)生的指導下服用，并且做好預防副作用的工作，因為盲目的使用抗菌藥物，不但起不到保健作用，還有可能會導致前列腺炎的再次發(fā)生。

杭州男科醫(yī)院溫馨提示：已經(jīng)患了前列腺炎的男性要積極進行治療，要不然可能會對多方面造成影響，首先會引起內(nèi)分泌失調，促使失眠多夢等情況的發(fā)生，其次會對正常的生活造成不良影響，比如導致尿頻、尿不盡等等，另外還有可能會對性功能造成影響，比如陽痿早泄等等。

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