大多數(shù)男性都不喜歡聽(tīng)到腎虛這個(gè)詞，認(rèn)為腎虛代表著自己性功能有問(wèn)題，其實(shí)男性腎虛不但會(huì)對(duì)性功能造成一定的影響，還會(huì)對(duì)其他方面產(chǎn)生不好的作用，因此要及時(shí)了解男性腎虛可能會(huì)出現(xiàn)的癥狀，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，降低腎虛對(duì)男性造成的危害。

男性腎虛有哪些表現(xiàn)？

1、影響意志力

男性如果長(zhǎng)期腎虛，則會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成一定的影響，使男性出現(xiàn)意志力不集中的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為信心不足、缺乏熱情、沒(méi)有目標(biāo)和方向，久而久之則會(huì)對(duì)工作和生活造成不良的影響，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致男性抑郁。

2、導(dǎo)致性功能減退

腎臟是人體主要的代謝器官，如果腎虛，則會(huì)影響腎臟的代謝功能，促使大量的毒素?zé)o法及時(shí)的排出體外，集聚在身體各處，這其中也包括生殖器官，久而久之則會(huì)使男性出現(xiàn)性功能減退的情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致陽(yáng)痿或者勃起不堅(jiān)以及遺精等情況的發(fā)生。

3、夜尿增多

腎臟對(duì)產(chǎn)生尿液和排尿都有非常大的影響，如果男性長(zhǎng)期腎虛，則很容易出現(xiàn)夜間排尿次數(shù)增多的情況。如果男性夜間起夜的次數(shù)超過(guò)了三次，很有可能出現(xiàn)了腎虛的情況，建議根據(jù)補(bǔ)腎固腎的原則，通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理。

4、造成脫發(fā)

腎虛還會(huì)影響整體氣血的運(yùn)行，因此腎虛的男性還很容易出現(xiàn)脫發(fā)的情況，想要盡快擺脫脫發(fā)的困擾，首先要補(bǔ)腎，比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益腎生發(fā)丸，其中的主要成分是何首烏、地黃以及黃芪等等，不但能夠補(bǔ)腎，還能夠使內(nèi)分泌保持平衡。

5、頭暈和耳鳴

如果頻繁出現(xiàn)頭暈和耳鳴的情況，也要針對(duì)腎臟進(jìn)行調(diào)理，很有可能與腎虛有關(guān)。因?yàn)槟I虛會(huì)影響氣血運(yùn)行，使大腦因?yàn)槿狈ρ汗?yīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，當(dāng)腎臟功能恢復(fù)正常之后，頭暈和耳鳴的癥狀也會(huì)得到緩解。

杭州男科醫(yī)院溫馨提示：腎虛的男性除了可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用中藥之外，還可以練習(xí)強(qiáng)腎操，也可以經(jīng)常用后腳跟進(jìn)行健步走，在閑暇的時(shí)候還可以進(jìn)行按摩，把雙手搓熱之后放在腰部?jī)蓚?cè)，對(duì)腰部進(jìn)行按摩，微微發(fā)熱為止，早晚各一次，每次200下左右即可。另外泡熱水腳或者對(duì)腳部進(jìn)行按摩，對(duì)緩解腎虛也有一定的幫助，但不建議患有糖尿病的患者泡熱水腳，以免發(fā)生燙傷。

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