眾所周知，甲狀腺功能減退癥是甲狀腺激素合成和分泌減少引起的疾病，會阻礙機體的新陳代謝，對健康產(chǎn)生影響。這種病對身體的危害很大，不僅對生活影響很大，而且嚴(yán)重危害身體健康。所以你得了這個病之后，要密切關(guān)注自己的身體狀況，以免耽誤病情。

甲減發(fā)病率高，危害大。會給患者帶來一系列癥狀，對日常生活和工作造成很大影響。如果不及時治療，會嚴(yán)重危害我們的健康。此外，甲減還會影響正常的代謝功能，導(dǎo)致患者體內(nèi)出現(xiàn)異常情況，所以要注意這種情況。

那么甲減怎么變瘦呢？眾所周知，這種疾病在家里會減緩患者身體的代謝速度，從而導(dǎo)致患者變得肥胖，可能還會伴有糖尿病等疾病。不增重就會越來越瘦，會讓患者非常擔(dān)心，怕對身體造成不良影響。事實上，一個人的肥胖與飲食和運動有關(guān)。如果患者在日常生活中少吃多運動，就會導(dǎo)致脂肪大量消耗，使患者看起來越來越苗條。

那么，因甲減而越來越重怎么辦？出現(xiàn)這種情況后，患者首先要調(diào)整飲食。他們通常應(yīng)該注意富含營養(yǎng)和蛋白質(zhì)的食物。另外，患者要注意鐵的補充。一般要多吃補血益氣的食物，如紅棗、枸杞、香菇等，對恢復(fù)也很有幫助。另外，患者要多注意休息，一般要保證充足的睡眠，不宜長時間熬夜，否則不僅影響治療，還會導(dǎo)致抵抗力下降，出現(xiàn)并發(fā)癥。

北京甲狀腺醫(yī)院提示：如果甲減患者變瘦，多半是因為營養(yǎng)補充不足或運動過度。這種情況下，患者首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，補充均衡營養(yǎng)，注意補鐵，防止患者出現(xiàn)缺鐵性貧血癥狀。并且多注意休息，保證充足的睡眠，讓身體盡快恢復(fù)，以獲得最佳的治療效果。

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