當(dāng)我們的身體因過度疲勞、經(jīng)常熬夜、胡亂飲食、煙酒無度，亦或是因季節(jié)更替、氣候變化問題感冒著涼等，導(dǎo)致我們身體的免疫力逐漸下降時(shí)，就會(huì)影響扁桃體的功能運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致它抵御能力變?nèi)?，容易被?xì)菌和病毒感染。出現(xiàn)嗓子疼痛、吞咽困難等癥狀，那么嗓子腫痛不舒服怎么辦？

嗓子腫痛不舒服怎么辦？

1、金銀花泡水

金銀花能起到清熱解毒效果，而且也能涼散風(fēng)熱，常常用于治療風(fēng)熱感冒、丹毒、喉痹以及癰腫疔瘡等，能緩解外感風(fēng)熱所引起的口渴和咽喉干燥、心煩意亂和睡眠質(zhì)量差、身熱頭痛以及頭昏等。把適量的金銀花泡茶飲用能緩解咽喉腫痛問題，有效預(yù)防上呼吸道感染。不過金銀花性寒，只適合內(nèi)熱或平和體質(zhì)，并不適合脾胃虛寒者。

2、藥物調(diào)理

如果飲食調(diào)理對嗓子腫痛不舒服緩解效果不明顯的話，可以選擇藥物調(diào)理，具有清咽潤嗓、消炎鎮(zhèn)痛作用的江中復(fù)方草珊瑚含片這類清咽利喉的藥物就可以，對于改善嗓子腫痛不舒服的情況有很大的幫助。

草珊瑚含片主要由腫節(jié)風(fēng)浸膏、薄荷腦、薄荷素油等成分科學(xué)配伍，其中腫節(jié)風(fēng)浸膏，也就是我們熟知的草珊瑚，具有較強(qiáng)的抗菌消炎的作用，能清熱解毒，祛風(fēng)止痛；薄荷腦性涼而清，與腫節(jié)風(fēng)浸膏疊加，雙重消炎，緩解咽喉不適；薄荷素油不僅有疏風(fēng)、清熱的功效，還有特殊清涼香氣。江中復(fù)方草珊瑚含片口感溫和，不含蔗糖，成分安全有效，嗓子腫痛不舒服的時(shí)候可包中常備。

3. 按揉穴位

治療咽喉腫痛，除了多飲水、戒煙酒、膳食調(diào)理、用藥調(diào)理以外，按揉穴位也有助于降火。比如按揉大陵穴可以可以降胃火、去心火，提升胃動(dòng)力；按揉少商穴可以調(diào)理發(fā)熱，咳嗽，咽喉腫痛等情況；按揉解溪穴能通腑清熱，改善咽喉不適。定期穴位按摩還可以行氣活血，增強(qiáng)人體免疫力，是一種很好的保健方法。

除了上述方法外，嗓子腫痛不舒服時(shí)要多喝溫水，少食辛辣食物，注意休息，如果癥狀加重，比較好及時(shí)就醫(yī)檢查。