工作制度簡稱“996”，是網(wǎng)絡(luò)時代企業(yè)“加班文化”的象征。據(jù)統(tǒng)計，遵循這種工作模式的人在一天工作12小時，一周工作6天后，將工作72小時，更不用說“007”和“247”。

加班是個人的選擇，努力工作是人生的唯一道路。話雖如此，經(jīng)過這么長時間的工作，我們的身體會面臨什么?一項研究指出，長時間工作可能會使禿頂?shù)膸茁试黾右槐?

這項研究，扎了男性朋友們的心

來自韓國首爾成均館大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員們，開展了一項關(guān)于男性工作時間和脫發(fā)的研究。從2013年至2017年，他們研究了13391名年齡介于20歲至59歲的男性。

按照不同的工作時間，這些男性研究對象被分為了三類：每周工作40小時的“正常時間”組、每周工作長達(dá)52小時的“較長時間”組，以及工作時間超過前兩組的“更長時間”組。

研究結(jié)束后收集的數(shù)據(jù)顯示，正常組的禿頭發(fā)生率為2%，而工作時間更長的兩組禿頭率依次為3%、4%，足見長時間工作與男性脫發(fā)的增加有明顯的關(guān)系。

對比可得，相對工作40小時的男性而言，工作52小時甚至更長時間的人禿頭幾率更高，甚至可能翻了個倍!

禿頭幾率翻倍，壓力是潛在誘因

人之所以與脫發(fā)、禿頭結(jié)緣，固然受年齡、激素、藥物、疾病等多方面因素影響。而此次把焦點集中在男性工作方面的研究，則將矛頭指向了一個不可忽視的因素——壓力。

研究人員稱，壓力是促使禿頭幾率上升最可能的罪魁禍?zhǔn)住Ｓ陂L時間伏案工作的人而言，工作時間過長意味著工作量相對較多與休息時間的不足，導(dǎo)致人體積攢過多的壓力。

層層壓力下，人體原有的激素水平將失去平衡。激素水平的變化會影響人體的多個部位，頭發(fā)的生長也“慘遭毒手”。

頭發(fā)的生長周期主要分為三個階段，包括生長期、退化期與休止期。一般而言，約有10%的頭發(fā)處于毛發(fā)生長階段，而壓力的出現(xiàn)，給毛發(fā)生長帶來的是“地震”般的影響，促使更多頭發(fā)提前進(jìn)入脫毛階段。

不少孕婦在產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)，是因為生育的壓力成了媽媽們脫發(fā)的誘因。同樣，冗長的工作時間背后，潛藏的是綿綿不盡的工作壓力，更是剝奪了正常的作息。脫發(fā)、禿頭對長時間工作的人而言，是筆該還的“債”。

脫發(fā)很常見，但別視而不見

人的一生，掉點頭發(fā)再正常不過了。只要是平均每日掉發(fā)在100根以內(nèi)，都不必過慮。怎樣才算是真的脫發(fā)呢?這些特殊情況下，我們需要警惕了。

一是，頭發(fā)出油增多。脂溢性脫發(fā)是脫發(fā)的類型之一，皮脂腺分泌過于旺盛的人是這類脫發(fā)的潛在患者。原先頭皮出油一般，但突然察覺頭皮出油變多的小伙伴要注意了。

二是，頭發(fā)發(fā)質(zhì)細(xì)軟、無光澤。這是頭發(fā)狀態(tài)不健康的表現(xiàn)，供毛囊生發(fā)所用的營養(yǎng)不足，會導(dǎo)致生發(fā)的速度追不上掉發(fā)的速度，發(fā)量越來越少。當(dāng)然，本身發(fā)質(zhì)細(xì)軟的人視情況而定。

三是，頭發(fā)以塊狀掉落，掉落數(shù)量超過100根。這顯然是脫發(fā)近在眉睫的癥狀了，需要及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生幫助。