入冬以來(lái)，哈市各大醫(yī)院接診的胃病患者比平常增加了四分之一左右，據(jù)統(tǒng)計(jì)，冬季胃病發(fā)病率幾乎占了全年的一半。眼看春節(jié)將至，親朋聚餐的機(jī)會(huì)也多了起來(lái)，哈市疾控中心專家提醒，要打好年前“保胃戰(zhàn)”。

     記者15日在哈醫(yī)大一院門診看到，前來(lái)就診的胃病患者排起了長(zhǎng)隊(duì)。據(jù)醫(yī)生介紹，近段時(shí)間，不少市民因胃部不適前來(lái)就診，胃酸、疼痛、胃寒是多見(jiàn)癥狀。哈市疾控中心劉醫(yī)生說(shuō)，六成以上的胃病是由胃酸分泌不正常引起的。冬季氣溫降低，人體受到冷空氣刺激后，胃酸分泌會(huì)大量增加，抵抗力亦會(huì)隨之降低。此外，三餐沒(méi)規(guī)律、經(jīng)常暴飲暴食也易引發(fā)胃病，特別是嗜辣者和愛(ài)吃一些過(guò)燙食物者極易引起胃部不適。

    劉醫(yī)生說(shuō)，春節(jié)前后是消化道疾病高發(fā)期。一方面，氣溫寒冷容易使胃腸系統(tǒng)出現(xiàn)功能失調(diào)，同時(shí)節(jié)日前的飲食無(wú)度，又加重了胃腸負(fù)擔(dān)。打好年前“保胃戰(zhàn)”，注重飲食調(diào)養(yǎng)是關(guān)鍵。首先是少量多餐，營(yíng)養(yǎng)豐富，潰瘍患者應(yīng)盡量避免食用刺激性食物，積極攝取魚類、蛋類、豆類等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物。其次應(yīng)規(guī)律飲食，細(xì)嚼慢咽，同時(shí)保持心情舒暢。還應(yīng)特別注意，辛辣食物會(huì)刺激胃黏膜，平時(shí)不吃辣的人比較好不要一次性食用大量辛辣食物，否則容易導(dǎo)致急性胃炎；平時(shí)吃辣的人，也要注意別吃過(guò)多太辣的食物。冬天吃火鍋的時(shí)候要特別注意不要吃太燙的食物，過(guò)燙的食物容易刺激和損傷胃。另外，春節(jié)前后應(yīng)酬聚會(huì)多，有些人喝多了“摳喉嚨”催吐，實(shí)際上催吐屬于“危險(xiǎn)動(dòng)作”，會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，使十二指腸內(nèi)容物逆流，易引發(fā)急性胰腺炎。