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綠豆芽變小胖墩 專家呼吁體育生活化

http://www.luxecare.cn2007-11-19 09:48:12 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:焦點新聞

  近年來,上海學生的體質(zhì)健康呈持續(xù)下降的態(tài)勢,主要表現(xiàn)為體能和機能水平降低、肥胖學生越來越多、學生視力不良發(fā)生率逐年上升。上海部分青少年學生的體質(zhì)正在由“綠豆芽”向“小胖墩”轉(zhuǎn)變。這是記者11月15日從“2007青少年體質(zhì)健康上海論壇”上獲悉的。
 
 
 


  上世紀80年代,上海青少年學生體質(zhì)的特點是“綠豆芽”,所謂“綠豆芽”是指青少年身材高,體重輕,缺乏肌肉和力量,弱不禁風,就像豆芽菜一樣。上海市體育局副局長聽舉例,1985年全國學生體質(zhì)調(diào)研結(jié)果顯示,上海學生有多項身體素質(zhì)指標成績在全國各省市中排名墊底。而如今“綠豆芽”已經(jīng)減少,“小胖墩”卻越來越多。

  上海市教委經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),小學三年級參加體育鍛煉的人數(shù)約有53%,但隨著年級的增加,不參加體育活動的人數(shù)越來越多,小學畢業(yè)班的學生中不鍛煉的比例達到59%。

  制約學生體育活動的因素中最重要的是時間,65%的孩子是因為沒有時間而不參加體育鍛煉,36%多是場地因素。

  聽表示,當人們生活已經(jīng)達到小康水平,吃穿不愁時,體育鍛煉就成為影響個體體質(zhì)最積極的因素。他提出,以“體育生活化”為主要特征的健康促進,也應逐步融入學校教育的內(nèi)容。

  “體育生活化并不僅僅適用于成年人、老年人,在青少年中普及推廣同樣也具有價值?!甭犞赋?,“體育生活化”是指以體育活動為形式和內(nèi)容,以維護終身健康和提高生活質(zhì)量為目的,使體育成為人們生活中的自發(fā)需求和日常行為的過程。就增強青少年體質(zhì)而言,多參與體力活動,對于改善體重,增強身體的機能和素質(zhì)是有利的,從某種程度上說,經(jīng)常提重物、做家務(wù)也是對課堂體育課教學的有效補充。

  此論壇由教育部體衛(wèi)司和上海市教委共同主辦。(記者龔瑜)

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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