“蜜月病”的預(yù)防

    張醫(yī)師強(qiáng)烈表示，新人在蜜月旅行時(shí)，一定要注意防蜜月病。

    而預(yù)防“蜜月病”可從五個(gè)方面做起。

    第一，新婚夫婦要了解的常識(shí)，使過(guò)得美滿(mǎn)。

    第二，避開(kāi)女方月經(jīng)期。因行經(jīng)期間不宜，且女方經(jīng)期較為疲勞，旅行會(huì)加重疲勞，這些都給新婚帶來(lái)不愉快。若旅行中女方來(lái)了月經(jīng)，男方一定要體貼，照顧好女方。

    第三，勤換洗內(nèi)褲，由于旅途各地住宿條件較差，衛(wèi)生狀況不好，故旅行中更應(yīng)注意衛(wèi)生。內(nèi)褲要勤換洗，水盆、馬桶等公共用具要洗刷干凈后方可使用，尤其是女方更應(yīng)注意。

    第四，旅游中要節(jié)制。蜜月旅行游玩，體力消耗較大，故蜜月中的要節(jié)制，以免得病。

    第五，蜜月旅游比較好安排在婚禮第三天之后，旅游時(shí)間勿過(guò)長(zhǎng)，以3天至7天為宜。

    蜜月旅行衣食住行有講究

    健康的蜜月旅行，自然也是少不了衣、食、住、行。因?yàn)槊墼侣眯校m然也是旅行，但和普通的旅行相比，還有其特殊性，因此，蜜月旅行中的衣、食、住、行自然也就有著其自身的特點(diǎn)。

    旅行類(lèi)型：新人需要是自助還是半自助，可以從這個(gè)方面考慮是不是需要選擇一家旅行社來(lái)安排行程，或是兩人自助游，更自由。

    旅游天數(shù)：一周至兩周都是合適的時(shí)間，為了避免旅途的勞累，千萬(wàn)不要把時(shí)間給拖長(zhǎng)了，以免破壞了蜜月的甜蜜氣氛。

    衣：衣服以舒適大方為宜，方便一路游山玩水。還要準(zhǔn)備一套較正式的服裝，以備碰到莊重的場(chǎng)合穿。千萬(wàn)記住，不必要的首飾盡量不配戴，免得在人生地不熟的地方惹禍上身。

    食：在外吃東西，因?yàn)闂l件的限制，腸胃保健第一重要，可別為了貪吃或解餓就隨便買(mǎi)路邊的東西吃，要特別注意飲食衛(wèi)生。平常沒(méi)吃過(guò)的食物，也不要吃過(guò)量，稍做品嘗即可。

    ?。荷硖幠吧牡攸c(diǎn)，一定要記住“安全”兩字。一住進(jìn)酒店，就要詳細(xì)了解周邊環(huán)境和來(lái)往的交通路線(xiàn)，對(duì)樓層的逃生路線(xiàn)特別要熟記。離開(kāi)時(shí)，再把屋里屋外繞上一圈，看看是否有東西遺忘。

    行：對(duì)來(lái)去的線(xiàn)路要記清，能有幾輛車(chē)可以搭乘，要記熟車(chē)牌號(hào)碼和回頭時(shí)的乘車(chē)地點(diǎn)，挑選一雙好穿舒適、抓地力強(qiáng)的鞋子，平時(shí)走路時(shí)要多注意四周有明顯標(biāo)志的建筑物等。