芝罘區(qū)中小學(xué)暑假即將結(jié)束，9月3日正式開(kāi)學(xué)。眼看就要開(kāi)學(xué)了，可下學(xué)期將升初中的劉譚同學(xué)卻感到焦躁不安，他告訴記者：“我對(duì)即將到來(lái)的初中生活，心理上還沒(méi)準(zhǔn)備好。這幾天我覺(jué)也睡不好，飯也吃不香?！苯?，有不少家長(zhǎng)向記者反映，開(kāi)學(xué)前孩子出現(xiàn)了情緒低落、焦慮、等現(xiàn)象，甚至表現(xiàn)出頭暈等癥狀。
 
 
 
家長(zhǎng)們心里納悶：孩子這是怎么啦？醫(yī)院專家認(rèn)為，這是“開(kāi)學(xué)綜合征”的一些具體表現(xiàn)，需要提前做好心理調(diào)節(jié)。離新學(xué)期開(kāi)學(xué)只有幾天時(shí)間了，專家建議學(xué)生們，提前“收收心”，遠(yuǎn)離“開(kāi)學(xué)綜合征”。

　　據(jù)專家介紹，每當(dāng)新學(xué)期開(kāi)學(xué)前，就有不少中小學(xué)生會(huì)出現(xiàn)焦躁、郁悶等“開(kāi)學(xué)綜合征”，有的孩子甚至?xí)a(chǎn)生一定程度的厭學(xué)情緒。專家說(shuō)，“開(kāi)學(xué)綜合征”不是疾病，而是一種心理適應(yīng)問(wèn)題，有近30%的學(xué)生可能在開(kāi)學(xué)前的一兩個(gè)周里，出現(xiàn)不同程度的“開(kāi)學(xué)綜合征”。而且年級(jí)越低、自制力越弱的學(xué)生，“開(kāi)學(xué)綜合征”的癥狀越強(qiáng)，恢復(fù)時(shí)間也比較長(zhǎng)。有4種學(xué)生群易發(fā)“開(kāi)學(xué)綜合征”：過(guò)于追求完美學(xué)業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生；心理素質(zhì)低或適應(yīng)能力較差的學(xué)生；在學(xué)校經(jīng)常受到老師批評(píng)的學(xué)生；學(xué)習(xí)成績(jī)不優(yōu)異的學(xué)生。

　　專家分析，有的孩子出現(xiàn)“開(kāi)學(xué)綜合征”，是因?yàn)樵谑罴偻娴锰M興，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣銳減。如有的孩子看到快開(kāi)學(xué)了，暑期作業(yè)還沒(méi)有完成，從而產(chǎn)生畏懼心理。暑期里大多數(shù)孩子的作息時(shí)間與上學(xué)時(shí)相差較大，這也是造成“開(kāi)學(xué)綜合征”的原因之一。

　　專家提醒，家長(zhǎng)應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到“開(kāi)學(xué)綜合癥”的危害性，以免影響到孩子的健康成長(zhǎng)。開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)要注意幫助孩子安排合理的作息時(shí)間，假如孩子一時(shí)無(wú)法適應(yīng)，家長(zhǎng)應(yīng)予監(jiān)督和幫助，讓孩子的心理逐步從“放假”中脫離出來(lái)。另外，開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)要多跟孩子溝通，了解孩子的想法，及時(shí)解決孩子心理上出現(xiàn)的焦慮情緒。對(duì)一些已經(jīng)對(duì)開(kāi)學(xué)有排斥心理的孩子，可以多給他們一些積極的心理暗示，讓孩子意識(shí)并接受暑假已經(jīng)結(jié)束的現(xiàn)實(shí)。這有助于孩子心情的放松，以愉快的心態(tài)去迎接新學(xué)期的到來(lái)。