現(xiàn)在正值春夏交季時(shí)節(jié)，寒濕氣最重，冬天的濕寒還沒離開，陽氣上升的春季卻夾雜返春的寒氣。這時(shí)與朋友聚會(huì)暢飲，要慎選啤酒，因?yàn)殡m然幾乎所有的酒類都是溫性，但啤酒卻帶寒性。所以，在這個(gè)季節(jié)，啤酒不應(yīng)是聚會(huì)首選，白酒和紅酒才是最佳助興之物。
 
 
 

　　廣東省中醫(yī)院體檢中心主任、血液科副主任醫(yī)師崔徐江分析，從中醫(yī)角度解釋 ，春夏交季的季節(jié)特點(diǎn)是：陽氣升發(fā)、多風(fēng)多雨、夾濕寒，冬天的濕寒還沒離開，夾雜返春的寒氣。在起居上比較好早睡早起，早起吸收陽氣，早睡收藏陽氣。如需外出運(yùn)動(dòng)，也要選擇太陽出來時(shí)再運(yùn)動(dòng)，霧天容易導(dǎo)致寒濕侵襲。

　　在飲食上，過夜的生冷海鮮不能碰，因?yàn)樯淝疫^夜的海鮮，容易生長引起呼吸道、腹瀉疾病的沙門氏菌。即使煮熟了、細(xì)菌死后但毒素仍然存在。“啤酒在這個(gè)季節(jié)喝是很危險(xiǎn)的。酒類一般是溫涼的，但啤酒卻是寒性，這個(gè)季節(jié)以寒濕為主，喝啤酒只能雪上加霜。” 崔徐江主任說，如果聚會(huì)中非要喝酒，首選的比較好是白酒和紅酒。

　　外出踏青、旅游的人群則需注意花粉過敏。這個(gè)季節(jié)過敏源已經(jīng)出來，植物、蟲子都在春生，“如果是過敏體質(zhì)，在外出郊游中，比較好不要碰沒有見過的植物?！贝送猓S連素與藿香正氣液是旅游的必備藥。