15年前，一篇關(guān)于中日少年探險(xiǎn)夏令營(yíng)的紀(jì)實(shí)報(bào)道——《夏令營(yíng)中的較量》轟動(dòng)全國(guó)，引起了人們對(duì)中國(guó)青少年體質(zhì)和意志的擔(dān)憂；15年后，這一問(wèn)題反而加劇了。

　　最近一次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查顯示，近20年來(lái)，青少年體質(zhì)持續(xù)下降，包括肺活量、速度、力量等；天津市一項(xiàng)調(diào)查更顯示，學(xué)生身體素質(zhì)甚至降到了20年來(lái)的最低水平！與此同時(shí)，北京市教委等機(jī)構(gòu)今年4月開(kāi)展的青少年形體測(cè)量和測(cè)評(píng)結(jié)果對(duì)外公布：八成青少年體形不良，走路時(shí)探頸、駝背、窩肩的比率高達(dá)46.1%；另有17.7％的人是X型腿或O型腿。

　　幾組令人揪心的數(shù)字，不禁讓人們?yōu)楝F(xiàn)在的孩子捏了一把汗，長(zhǎng)此下去，作為“早上八九點(diǎn)鐘太陽(yáng)”的他們又怎能挑起國(guó)家棟梁的重任？又是誰(shuí)讓孩子遠(yuǎn)離了操場(chǎng)？

　　青少年大多“外強(qiáng)中干”

　　4歲半的洋洋還在上幼兒園，就已報(bào)了珠算班、英語(yǔ)班和美術(shù)班。他說(shuō)平時(shí)也和小朋友一起玩，但當(dāng)記者問(wèn)他玩什么游戲時(shí)，他想了想說(shuō)：“唱歌、畫(huà)畫(huà)、學(xué)英語(yǔ)……”聽(tīng)記者說(shuō)起一些傳統(tǒng)游戲的名字，洋洋皺了皺眉頭，顯得很陌生。洋洋的爺爺告訴記者，像他孫子還算好的，“我們?cè)阂粋€(gè)小學(xué)一年級(jí)的孩子，根本沒(méi)空玩，每天回家就是寫(xiě)作業(yè)?！比涨暗囊豁?xiàng)調(diào)查也顯示，如今，中小學(xué)生肥胖率比5年前長(zhǎng)了一倍；近視眼的比例更不容樂(lè)觀，初中生接近60%，高中生達(dá)到 76%，大學(xué)生高達(dá)83%，也就是說(shuō)，現(xiàn)在的10個(gè)大學(xué)生中，還找不到2個(gè)視力好的！

　　陜西省公布的學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，71％的學(xué)生每天體育鍛煉不夠1小時(shí)，64％的學(xué)生沒(méi)有體育鍛煉的習(xí)慣。學(xué)校里“跳馬”這樣的器械早已淡出。“雙杠在我們學(xué)校就是擺設(shè)?！北本┮晃桓咭粚W(xué)生說(shuō)，“我們大部分時(shí)間在玩‘魔獸’之類的電腦游戲?！?/P>

　　“現(xiàn)在的孩子，看著人高馬大的，其實(shí)就是外強(qiáng)中干?！币晃?0多歲的中年人告訴記者，單位里開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，報(bào)名的多半是中老年人?！皢?wèn)那些小年輕的為什么不參加，他們會(huì)告訴你‘平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，什么項(xiàng)目都不行’?！睆氖虑嗌倌牦w質(zhì)研究的北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明則把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為 “硬、軟、笨”。硬，即關(guān)節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

　　在北京市朝陽(yáng)區(qū)某健身場(chǎng)地上，記者注意到，來(lái)鍛煉的多半是老年人。“現(xiàn)在的年輕人都工作忙，有點(diǎn)時(shí)間就回家睡覺(jué)或上網(wǎng)打游戲去了，誰(shuí)玩這些啊。”一位正打太極拳的老人說(shuō)。

　　幾大原因“摧毀”青少年

　　究竟是什么讓我們的孩子變得“外強(qiáng)中干”？社會(huì)各界的專家仔細(xì)為青少年把了把脈。

　　鍛煉的“條件”被剝奪了?！叭缃竦慕逃贫?，決定了學(xué)生沒(méi)條件鍛煉。”上海復(fù)旦大學(xué)社會(huì)發(fā)展與公共**學(xué)院教授于海直言不諱地說(shuō)，“從時(shí)間上看，由于書(shū)面考試主導(dǎo)人才選拔，因此學(xué)生必須花更多時(shí)間讀書(shū)；從場(chǎng)地上看，社會(huì)提供給青少年活動(dòng)的場(chǎng)所太少了?！庇诤Ｕf(shuō)，適宜青少年活動(dòng)的戶外場(chǎng)所需具備 3個(gè)條件：一、有復(fù)雜的地形，能激發(fā)青少年的活動(dòng)興趣；二、有充分的活動(dòng)空間；三、有適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)措施，如多種草、少種花。“在國(guó)外，草地就是孩子的天堂；反觀國(guó)內(nèi)，草地永遠(yuǎn)圈著籬笆，根本不讓進(jìn)。”

　　學(xué)校原本肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生德智體美全面發(fā)展的責(zé)任，但在發(fā)展“體質(zhì)”這點(diǎn)上，多數(shù)學(xué)校是失職的，不少學(xué)校甚至取消了春游、秋游；有的學(xué)校還不得進(jìn)行激烈活動(dòng)，打籃球、踢足球等都被明令禁止。

　　學(xué)生鍛煉的“興致”沒(méi)有了。中國(guó)教育協(xié)會(huì)教育心理研究會(huì)理事溫方表示，在過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力下，即使提供給學(xué)生鍛煉、玩耍的機(jī)會(huì)，他們也難投入其中。一想到明天有重要考試，誰(shuí)還能盡興地玩?。?/P>

　　其次，家長(zhǎng)從小就反復(fù)告誡孩子“出門(mén)會(huì)被人欺負(fù)、有危險(xiǎn)”，因此“害怕出去玩”的念頭，在青少年的心里根深蒂固。而同時(shí)，社會(huì)宣揚(yáng)的“好孩子”，大多是乖巧、聽(tīng)話、不愛(ài)和人玩耍的孩子，這也無(wú)形中在告訴青少年：只要我變成他那樣，爸爸媽媽就會(huì)更喜歡我了。

　　最后，如今的鍛煉、玩耍，被賦予了多方面的內(nèi)容。比如說(shuō)，體育成績(jī)要和高考、中考掛鉤，決定學(xué)生能否進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)、大學(xué)。盡管教育部門(mén)是出于好心，希望以此鼓勵(lì)學(xué)生多運(yùn)動(dòng)。但“一旦體育活動(dòng)被功利化、分?jǐn)?shù)化，就必須有一個(gè)判斷的指標(biāo)，活動(dòng)內(nèi)容也肯定會(huì)受限制，如只去練習(xí)跑800米、立定跳遠(yuǎn)等。這時(shí)，體育鍛煉就不再是娛樂(lè)或放松，而是對(duì)學(xué)生天性的壓制，他們參加鍛煉也只是為了混個(gè)分?jǐn)?shù)?！?/P>

　　傳統(tǒng)游戲被“高科技”替代了?！跋裎覀冃r(shí)候那樣在弄堂里做游戲，多開(kāi)心啊?！庇诤８袊@道。而今，丟沙包、跳皮筋已經(jīng)遠(yuǎn)離了孩子們的生活，他們逐漸成為了“高科技的奴隸”，一有時(shí)間就會(huì)玩電腦游戲、看電視?！拔矣植幌氘?dāng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，用得著鍛煉嗎?！币粋€(gè)初三孩子對(duì)記者說(shuō)。

　　中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專業(yè)委員會(huì)委員、北京體育大動(dòng)人體科學(xué)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)教授陸一帆則指出，別看如今的青少年個(gè)頭高了，但他們的速度、耐力、平衡等方面都在下降。照這種情況下去，也許再過(guò)幾十年，健康問(wèn)題便會(huì)接踵而至，如肥胖、冠心病、高血脂等。同時(shí)，青少年如果長(zhǎng)期坐著看書(shū)，還會(huì)影響骨骼發(fā)育和心肺功能。

　　國(guó)外孩子怎么鍛煉

　　《生命時(shí)報(bào)》駐日本特約記者鄧晨：在日本，成績(jī)優(yōu)秀的孩子雖然讓人羨慕，但體育好的孩子更讓大家尊重。問(wèn)到孩子們的夢(mèng)想，最多的答案是運(yùn)動(dòng)員。

　　日本小孩從小就被灌輸了“不怕冷，多運(yùn)動(dòng)”的思想。上學(xué)后，基本上每天都有體育課，不管春夏秋冬，體育課一律要求穿短袖T恤和短褲。

　　同時(shí)，為了讓青少年養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，日本文部科學(xué)省從2006年4月開(kāi)始，在全國(guó)的中小學(xué)中提出“早睡、早起、吃早飯”的口號(hào)，并要求各學(xué)校完善廣播體操。

　　《生命時(shí)報(bào)》駐澳大利亞特約記者劉婕：據(jù)統(tǒng)計(jì)，澳大利亞的孩子最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是游泳、自行車(chē)、澳式橄欖球等。記者所在的悉尼，盡管街道高低不平，并不適合騎自行車(chē)，但仍不時(shí)看到戴頭盔騎車(chē)的孩子。附近小公園內(nèi)，也隨處可見(jiàn)玩耍的青少年，騎自行車(chē)、打羽毛球等。

　　澳大利亞“體育委員會(huì)”通過(guò)制訂和實(shí)施青少年體育**，來(lái)鼓勵(lì)其參加體育運(yùn)動(dòng)，如告訴父母，在孩子輸?shù)舯荣悤r(shí)，不能責(zé)怪或打罵等。

　　《生命時(shí)報(bào)》駐新加坡特約記者陳鑫：由于面臨各種考試壓力，新加坡的中小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)并不輕，但每天下午兩點(diǎn)以后，學(xué)校還是安排了課外活動(dòng)時(shí)間，學(xué)生們有足夠的時(shí)間參加幾十種運(yùn)動(dòng)。

　　2007年初，新加坡教育部還決定，在未來(lái)3—5年，花費(fèi)約4000萬(wàn)美元在各學(xué)校鋪建人造運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，以取代原來(lái)的天然運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。預(yù)計(jì)到2014年，新加坡國(guó)內(nèi)300多所學(xué)校都將擁有自己的室內(nèi)體育館。

　　此外，在英國(guó)，政府在今年年初，就建議各地方政府給家長(zhǎng)一些經(jīng)濟(jì)**，激勵(lì)他們讓孩子上學(xué)時(shí)不坐免費(fèi)校園班車(chē)，而是選擇騎自行車(chē)。

　　瑞典哥德堡大學(xué)在瑞典和丹麥推行了“防止青少年久坐不動(dòng)”的健康促進(jìn)項(xiàng)目，具體做法是：給學(xué)生布置體育運(yùn)動(dòng)類家庭作業(yè)，為他們提供更多非競(jìng)賽類的體育活動(dòng)，鼓勵(lì)當(dāng)?shù)伢w育俱樂(lè)部與學(xué)校合作。

　　該把孩子轟回操場(chǎng)

　　孩子的較量就是國(guó)家的較量，孩子的隱患也是民族的隱患。中國(guó)孩子的“高身材、低體質(zhì)”也引起了社會(huì)各界的關(guān)注。4月29日上午10時(shí)—11時(shí)，全國(guó)范圍內(nèi)舉行了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)全面啟動(dòng)、全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生集體鍛煉1小時(shí)的活動(dòng)。專家們都呼吁，應(yīng)該盡一切可能讓學(xué)生走上操場(chǎng)，盡情玩耍。

　　溫方指出，組織學(xué)生集體做廣播體操是一種措施，但要注意不能流于形式。“我認(rèn)為，完全可以把這段時(shí)間交由青少年自己支配，想玩什么就玩什么。” 于海則建議，多參考一些國(guó)外的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)?！霸谌鸬?，所有的居民區(qū)、幼兒園里，都會(huì)有一大片沙坑、草地。有時(shí)候無(wú)需父母的幫助，兩三歲的小孩就會(huì)自己爬出來(lái)，和同伴們一起嬉戲。德國(guó)的居民區(qū)一般都會(huì)有一個(gè)‘核心空間’，也就是住宅樓會(huì)形成一個(gè)圓形，這樣中間就會(huì)圍出一塊空地。住在樓里的任何一戶人家只要往下看，都能看到這里。若此時(shí)正有人在鍛煉，也會(huì)吸引他走下樓，加入到鍛煉、玩耍的隊(duì)伍之中。”

　　“不僅是每星期增加活動(dòng)時(shí)間，還應(yīng)該改變我們目前的教育方式，徹底將學(xué)生解放出來(lái)。”陸一帆說(shuō)?！?/P>