這個(gè)季節(jié)，是一年中肌膚最黯然失色的時(shí)候，比任何季節(jié)都老得快，黯淡松弛、皺紋增加……想讓美肌回復(fù)原本的健康亮麗，時(shí)刻保持年輕健康的完美狀態(tài)，一起做好9件事。

       一星期1-2次去角質(zhì)清除夏日“垃圾”

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       出油出汗的夏天讓角質(zhì)層變厚、“垃圾”堆積，膚質(zhì)也像一下老了幾歲，粗糙不堪。要想使肌膚柔嫩光滑、散發(fā)出迷人光澤，就必須定期去角質(zhì)層。

　　油、痘性肌膚選用顆粒狀的物理性去角質(zhì)產(chǎn)品，或使用以水楊酸為主的化學(xué)家庭煥膚。比較干又敏感的肌膚去角質(zhì)最關(guān)鍵的方式是輕柔，可以采用配合化妝棉的擦拭型肌膚調(diào)理露，這也是如今保養(yǎng)界最流行的DIY酸性煥膚，看起來(lái)是簡(jiǎn)單的化妝水，其實(shí)卻有去除厚重角質(zhì)、明亮肌膚的效果，還能刺激真皮層膠原蛋白增生。

      每天一片保濕面膜堅(jiān)持一星期

      炎熱的夏季，肌膚水分流失的速度幾乎是春秋季的2倍，表皮層缺水會(huì)產(chǎn)生干燥、粗糙、晦暗的現(xiàn)象，進(jìn)一步產(chǎn)生假性皺紋，此時(shí)若再不注意補(bǔ)充適量的油分和水分，將會(huì)形成真正難以消除的皺紋，同時(shí)還會(huì)降低肌膚的抵御力，使肌膚變得容易發(fā)炎過(guò)敏，加速老化的過(guò)程。從現(xiàn)在起，每天一片保濕面膜，堅(jiān)持一星期，可以快速有效地為肌膚補(bǔ)充失去的水分，極干性肌膚還要配合一些具有高效補(bǔ)水成分的保濕霜。

      每周2—3次促進(jìn)血液循環(huán)的按摩

       一星期找2-3個(gè)晚上，在潔膚、爽膚后使用具美白活顏功效的按摩膏，為肌膚做5分鐘按摩，促進(jìn)皮膚內(nèi)血液循環(huán)，使新陳代謝旺盛起來(lái)，進(jìn)一步去除角質(zhì)等老舊廢物，增加皮膚的抵抗力，使皮膚煥發(fā)柔嫩年輕的光彩。用手指尖輕輕地畫(huà)著長(zhǎng)線摩擦，然后用手指在皮膚上畫(huà)圓圈，注意力道的恰到好處，不用過(guò)輕或過(guò)重。還可以好像彈鋼琴一樣，用手指指肚有節(jié)奏地敲打皮膚，然后用大拇指指尖的柔軟部分沿著面部的經(jīng)絡(luò)和血脈進(jìn)行按壓。之后再敷上面膜，養(yǎng)分吸收更有效。