生活中的很多東西都會加速人類皮膚衰老的過程，其中，影響力最強(qiáng)的要數(shù)日光、煙霧和空氣污染。“紫外線是最壞的家伙!據(jù)我們的估計(jì)，喜歡曬日光浴的人，在通常情況下，看上去的年紀(jì)會比實(shí)際年齡大10至20歲，更不用說是那些愛用日曬床的人了!”Nick說。吸煙和二手煙同樣對肌膚具有破壞性的影響?！斑@常常會讓我們看上又老了10歲!”他說。

       如何減緩衰老：其實(shí)，對抗衰老的最有效方式很簡單：白天保護(hù)(使用防曬產(chǎn)品和抗氧化產(chǎn)品)，夜晚修復(fù)(使用含維生素A、維生素C和縮氨酸成分的產(chǎn)品)?！捌鋵?shí)肌膚所需的最重要的營養(yǎng)成分就是維生素A，因?yàn)樗苄迯?fù)因日曬引起的細(xì)胞破壞并能促進(jìn)皮膚膠原質(zhì)的產(chǎn)生。”Des博士說。很多護(hù)膚產(chǎn)品中都添加了維生素A，你的晚間修護(hù)類產(chǎn)品中一定要有一個(gè)產(chǎn)品含維生素A。