導(dǎo)讀：熬夜加班、通宵狂歡……當(dāng)人體過度勞累，肌膚也免不了暗沉無光、干燥粗糙。這時(shí)，很多mm會(huì)給自己敷上一層面膜，希望通過這種密集護(hù)理，讓肌膚立刻恢復(fù)光彩。其實(shí)，這種做法很不科學(xué)。

　　因?yàn)?，人體如果處在過度勞累狀態(tài)下，那么，肌膚也會(huì)處在一定壓力下，顯得十分脆弱，呈現(xiàn)一種虛不受補(bǔ)的狀態(tài)。而面膜，營(yíng)養(yǎng)豐富，相當(dāng)于肌膚的大補(bǔ)品，它是通過短時(shí)間抑制毛孔呼吸，加速面部血液循環(huán)的方式，讓面膜中附著的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚中去。人過度勞累的時(shí)候敷面膜，外來營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)反而成了打破皮膚自身平衡的破壞者，容易使皮膚受刺激，更有甚者肌膚會(huì)出現(xiàn)紅疹、刺痛的狀況。

　　當(dāng)然，我們也不能對(duì)疲勞的肌膚不聞不問，mm們?nèi)绻麆诶哿艘惶?，晚上比較好的護(hù)理方式就是給肌膚減壓。在熱水中滴幾滴洋柑橘精油和迷迭香精油，攪拌均勻后，先用蒸汽蒸臉，待水溫降低后，可以將臉浸到水中，三五分鐘后，肌膚就會(huì)覺得十分輕松。

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