你有這樣的體會嗎？臉上的色素斑、黃褐斑、曬斑或是雀斑，在夏天顏色會很深，而天涼了就會淺淡許多。這是因為涼爽天氣的陽光遠(yuǎn)沒有夏天強(qiáng)烈，在這個季節(jié)進(jìn)行祛斑美白的護(hù)理，才不會被第二年的驕陽徹底摧毀。時下又進(jìn)入了美白祛斑的最佳季節(jié)，讓我們抓緊時間，組織一場美白祛斑雙贏攻略，讓肌膚在受陽光傷害最小的冬季，從肌膚的細(xì)胞開始修護(hù)，真正讓肌膚從基底層白起來。
　　一定要使用美白產(chǎn)品

　　專家認(rèn)為，好的美白護(hù)膚品能夠在黑色素生成的不同階段對其進(jìn)行抑制，達(dá)到抑制酪胺酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產(chǎn)生，淡化斑塊的顏色，因此能夠改善整體膚色。

　　小提示:使用美白產(chǎn)品需要加強(qiáng)保濕

　　美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細(xì)胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，自然也需要添加水分及其它營養(yǎng)來保護(hù)。所以在使用了美白祛斑產(chǎn)品的同時比較好使用補(bǔ)充水分的乳液。

　　小提示:“美白雞尾酒”很受歡迎

　　最新的美白產(chǎn)品，成分都變得很“復(fù)雜”，不光具有美白功效，而且還包括了保濕、抗皺、排毒等功能，大家叫它們“美白雞尾酒”。如果你用上這樣一瓶美白產(chǎn)品就省去了其它的瓶瓶罐罐，目前一些大品牌都有“美白雞尾酒”。

　　用了美白產(chǎn)品，還要再防曬

　　皮膚分泌黑色素其實是肌膚抵抗紫外線侵襲的一種自我保護(hù)反應(yīng)，美白護(hù)膚品只是抑制了這種反應(yīng)，但是還需要為肌膚樹立一道防護(hù)的屏障，那就是防曬的屏障。只美白不防曬實際上是一種事倍功半的結(jié)果。

　　小提示：嚴(yán)重曬斑是“不可逆”的

　　在年紀(jì)輕的時候，曬太陽不一定會，即使有一點不嚴(yán)重的曬斑，也會因為年輕，新陳代謝快而逐漸消失，但三四十歲以后，由于內(nèi)分泌的影響，黑色素分泌較多，如果再頻繁的接觸陽光，皮膚的新陳代謝不順利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科學(xué)家進(jìn)一步證實UVA紫外線的損傷是可以累積的，而且是不可逆的。如果在童年僅一次起泡性曬傷就可以使以后患皮癌的危險增加一倍。

　　自制祛斑面膜

　　蜂蜜雙仁面膜

　　冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

　　將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在斑點上，第二天早晨洗凈。敷三個星期后，斑點會逐漸變淡。治療時要注意防曬。

　　紅酒蜂蜜面膜

　　紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

　　將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。

　　杏薏雙仁茶

　　杏仁和薏仁含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營養(yǎng)，可為肌膚供給需要的營養(yǎng)，并都具有美白的作用，補(bǔ)充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。

　　杏仁粉、薏仁粉各兩匙，加入240毫升開水沖泡，早晚喝一杯。

　　雙豆百合羹

　　綠豆所含的維生素能使黑色素還原，紅豆能解毒排毒、清熱去濕，百合有養(yǎng)膚潤膚的功效。

　　綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢用清水浸半小時；開大火煮滾后，收細(xì)火煮至豆熟；最后加入適量的糖或鹽，甜咸兩食皆可。

　　哪些斑不容易治愈

　　雀斑將伴隨你終生

　　雀斑是一種遺傳所致的色素斑，針尖至米粒大的棕色小斑點，散布在兩頰及鼻梁，一般在少年時期開始顯現(xiàn)，很可能要伴隨終生，這種斑不能靠藥物強(qiáng)行治療，但借助祛斑護(hù)膚品可以慢慢淡化。

　　專家告誡:雀斑是遺傳所致，因此千萬不能用脫斑產(chǎn)品或果酸產(chǎn)品強(qiáng)行脫斑，不但達(dá)不到去斑的效果反而會對皮膚造成更大的傷害。

　　專家告誡:雀斑雖然不可治愈，但激光祛斑是目前祛斑效果比較好的方法之一。最常見的是紅寶石激光，這種光波針對黑色及咖啡素，色斑能吸收這類激光，并被分解。

　　“外傷性黑斑”完全治愈的可能性很小

　　“外傷性黑斑”在近十年非常多，這是因為有許多人為了快些清除黑斑、雀斑、粉刺疤痕等，使用了一些具有強(qiáng)力漂白成分、殺菌力強(qiáng)的保養(yǎng)品，當(dāng)時看起來能夠消除、控制黑斑或斑痕，但實際上那只是暫時的。因為這類保養(yǎng)品的成分是以藥性為主，剛使用時能夠抑制黑斑，但是長期使用后，不僅藥性會沉淀在皮膚內(nèi)，容易形成黑斑，而原本壓制的毒素也會一并發(fā)作，造成皮膚更大的傷害。

　　專家告誡:出現(xiàn)外傷性黑斑切不可再用磨砂、脫色類產(chǎn)品強(qiáng)行去斑，因為受了傷的肌膚如果再失去皮膚的保護(hù)，而暴露在陽光下或環(huán)境中，會是更大的傷害，只能是使用一些性質(zhì)溫和的修護(hù)性產(chǎn)品和美白產(chǎn)品淡化色素。

　　會逐漸消退

　　妊娠性“胎斑”，也叫黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉著。這是因為懷孕所引起的。因為懷孕時內(nèi)分泌的改變，引起臉上局部皮膚黑色素分泌較多，然而只要皮膚的油脂分泌充足，酸堿度平衡，新陳代謝順利，懷孕時就不容易。

　　專家告誡:的消退需要有一段生理過程，大多數(shù)人臉上的斑會逐漸消退，因此不需要強(qiáng)行去斑或快速去斑，那樣反而欲速則不達(dá)，或使皮膚受到更大的傷害。可以通過食療加速自然代謝，排出體內(nèi)的黑色素，并同時使用質(zhì)量有保證的美白產(chǎn)品。

　　激光祛斑TIPS

　　激光祛斑是目前祛斑效果比較理想的方法之一，可以去掉顏色較深的色素斑，色斑能吸收這類激光并被分解。當(dāng)色素漸漸被身體吸收時，顏色也隨之變淡。激光治斑相對徹底，副作用小，而下面五點需要謹(jǐn)記。

　　1.手術(shù)后的頭3-4天，注重“修復(fù)”的工作。用無刺激性的洗面劑洗臉，保持患部的干凈，清爽，并擦一些修復(fù)膏，吃些消炎的口服藥、抗生素。

　　2.一個星期后，傷口會開始結(jié)痂脫落，此時防曬是絕對不可少的步驟，出門要擦SPF20-30的防曬霜，至少要防曬3-6個月。

　　3.激光美容絕對不是一般的生活美容，技術(shù)和設(shè)備都有非常高的要求，因此一定要去有信譽(yù)的專科醫(yī)院，而不應(yīng)交給美容院的美容師。