護膚，是夏日生活中不容懈怠的必修課程。但陽光的肆虐，也使夏日的護膚工作與其他季節(jié)有所不同，你必須了解夏日護膚過程中5種方法，以確保嬌容不會因為不恰當?shù)谋ｐB(yǎng)方式受到傷害。

編輯推薦：4大絕招讓肌膚每日如新

       不宜只美白不防曬:

　　美白產(chǎn)品的成分一般多強調(diào)能抑制黑色素的生成，能在黑色素形成的每個階段發(fā)揮作用，最大限度地阻斷皮膚色素斑的產(chǎn)生，目的是積極地避免肌膚產(chǎn)生斑點，但任何美白產(chǎn)品都不能代替防曬產(chǎn)品，如果只在晚上美白不在白天防曬，不僅達不到令皮膚白皙的目的，反而等于讓皮膚“裸露”于陽光中，毫無防護能力地接受陽光侵害。

　　不宜用涼水洗臉:

　　涼水有清涼消暑的作用，但冷水會刺激皮膚的毛細管緊縮，將臉上的污垢留存在毛孔內(nèi)。其實夏季最適宜用溫水洗臉，不僅會很容易將臟物去除，而且洗凈的臉才會有真正的清涼感。

　　不宜吃感光蔬菜:

　　芹菜、香菜、白蘿卜等都屬于“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛的皮膚更容易長出色斑。在盛夏季節(jié)，應該多吃一些抑制色素沉淀，讓皮膚變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜，花菜等。

      不宜頻繁去角質(zhì):

　　肌膚的角質(zhì)有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織；可以防止外來有毒物質(zhì)對體內(nèi)的侵害；可以有效防止一些微生物、細菌的入侵；可以抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果人工頻繁去角質(zhì)，會違背皮膚的自然代謝規(guī)律。尤其在盛夏季節(jié)去角質(zhì)，肌膚在失去角質(zhì)保護后，很容易發(fā)生接觸性皮炎，細菌的感染率也會相對增加。

　  不宜用過于油膩護膚品:

　　夏天肌膚分泌的皮脂也油脂會比秋冬要多,如果還不更換秋冬用的厚重面霜,很容易堵塞毛孔形成粉刺痘痘.夏天宜用輕薄質(zhì)地的乳液,啫喱來補水保濕.

　　不宜使用果酸護膚品:

　　因為使用果酸護膚品后，臉上一般會脫落一些小皮屑，使新生皮膚暴露在外。新生皮膚是經(jīng)不起烈日曝曬的，受到強烈陽光的親撫，會很容易被灼傷。