什么是敏感肌膚？

　　但是，為什么愈來愈多人覺得自己是敏感性肌膚？

　　首先，「敏感性肌膚」與「化妝品過敏」是有區(qū)別的，但一般人?；鞛橐徽?。

　　敏感性肌膚牽涉到復(fù)雜的皮膚生理及后天保養(yǎng)不當(dāng)造成的皮膚損傷，與單純的化妝品過敏完全不同。要定義敏感性肌膚，基本上可分為以下四大類：

　　一、本身就有皮膚疾病，如酒糟、干癬、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎等，而因為這些皮膚疾病，在先天上比正常膚質(zhì)容易出問題。

　　二、臨床上發(fā)現(xiàn)有皮膚變化，但屬輕微且非典型，醫(yī)師無法診斷為皮膚疾病。

　　三、曾經(jīng)有過嚴(yán)重曬傷、接觸性皮膚炎的病史，但臨床上未發(fā)現(xiàn)任何皮膚的變化，這種情況也會導(dǎo)致在使用化妝保養(yǎng)品時，引起不良反應(yīng)的機(jī)率比一般人高。

　　四、主觀認(rèn)為自己是敏感性肌膚，在使用化妝保養(yǎng)品或天氣變化時，皮膚容易發(fā)生問題，但臨床上并沒有發(fā)現(xiàn)任何皮膚疾病。

　　敏感肌膚的特征

　　敏感性肌膚最大的特征就是表面泛紅，有灼熱感或刺痛感，通常發(fā)生在使用化妝保養(yǎng)品或是天氣變化的時候發(fā)生。陳玄祥表示，有些人一擦化妝保養(yǎng)品，馬上就有不良反應(yīng)；有些人甚至不擦任何東西，也會有不良反應(yīng)。另外，以觸感來說，部分敏感性肌膚也常有粗粗的、脫皮的現(xiàn)象，最嚴(yán)重的狀況，就是演變成接觸性皮膚炎或濕疹，流出湯水或破皮。

　　敏感肌膚的基礎(chǔ)保養(yǎng)
 
　　基本的保養(yǎng)項目，包含了清潔、保濕及防曬，因為容易產(chǎn)生不良反應(yīng)，敏感性肌膚在保養(yǎng)上要更加注意。

　　●清潔

　　很多人以為自己的皮膚產(chǎn)生問題是因為清潔不夠，陳玄祥提醒這是錯誤的觀念，敏感性肌膚在清潔上首重「不過度清潔」，有些人一天洗臉5、6次，每次洗臉時間甚至超過3分鐘，不但沒必要，還反而造成皮膚損害，即使妳的臉再油，夏季時一天洗2~3次也綽綽有余，每次洗臉時間也不宜超過1分鐘。

　　洗臉的水溫不能太高，洗劑愈溫和愈好，如果妳長期為肌膚問題困擾，甚至可不用洗劑，直接以清水洗臉。

　　●化妝水

　　化妝水或收斂水之類的產(chǎn)品比較好不要用，陳玄祥表示，這類產(chǎn)品常含有揮發(fā)性化學(xué)成分，雖然標(biāo)榜能增加皮膚的水分，并透過接下來使用的乳液將水分鎖住，但事實上，大部分的化學(xué)成分并不能讓水分停留在肌膚表面。

　　化妝水剛擦?xí)r很舒服，但過一陣子就會干，如果角質(zhì)層狀況不是很好的人，通常擦化妝水會產(chǎn)生刺激性，讓皮膚感到不舒服，建議可省略這道手續(xù)，降低肌膚接觸化學(xué)成分的機(jī)會。

　　●保濕

　　保濕對每一種膚質(zhì)都重要，陳玄祥提醒敏感性肌膚在擇擇產(chǎn)品時，除了避開致敏成分，劑型的選擇也以「霜狀」為最佳，因為霜狀比乳液滋潤度夠，它能提供皮膚適當(dāng)?shù)挠椭?，讓皮膚進(jìn)行修護(hù)動作；乳液屬于「水包油」性質(zhì)，沒有辦法將水分有效保持于皮膚中，揮發(fā)性快，也容易讓皮膚干。

　　●防曬

　　在防曬產(chǎn)品的選擇上，SPF值約為15～30，避免用噴霧或凝膠狀產(chǎn)品，這兩種劑型容易讓皮膚更干。另外，防水型防曬品內(nèi)含的化學(xué)成分容易停留在皮膚上面，長期累積會讓肌膚更為敏感。

　　除了避開致敏成分（如常見的PABA），請記住物理性防曬成分（如氧化鋅、氧化鈦）較適合敏感性肌膚使用，比較好選擇內(nèi)含，或純物理性成分的防曬品。