酷暑到來，選一款適合自己的防曬霜過夏天，成為一些人關(guān)注的事情。到底該如何選擇防曬霜？吉林大學(xué)第三醫(yī)院美容醫(yī)師金東梅說，至少應(yīng)該注意三方面問題。

　　一、了解自己的皮膚。夏季由于油脂分泌的不同，膚質(zhì)會(huì)有所改變。因此，人們應(yīng)在購買前準(zhǔn)確地做一次皮膚測(cè)試。油性的肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴(yán)格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用。

　　防曬產(chǎn)品一般可以分為化學(xué)性防曬和物理性防曬兩類。化學(xué)性防曬是利用其分子本身的特性來吸收紫外線，大多數(shù)的防曬產(chǎn)品皆屬于此類。物理性防曬是采用不透光粉體覆蓋肌膚形成保護(hù)膜，使紫外線散射或反射?；瘜W(xué)性防曬霜較為清爽，但有可能使皮膚過敏；物理性防曬產(chǎn)品較為溫和，但質(zhì)地濃稠。油性肌膚的人應(yīng)選用化學(xué)性的防曬品，敏感肌膚的人應(yīng)使用物理性防曬品。

　　二、計(jì)算一下spf值。現(xiàn)在所有防曬品都特別標(biāo)注了spf。spf值表明該產(chǎn)品具有的防曬系數(shù)。一般說來，spf指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下，普通類型皮膚的人用防曬品以spf8至12為宜；皮膚白皙者用spf30；對(duì)光過敏的人，選擇spf12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，防曬指數(shù)在15以下即可。進(jìn)行戶外活動(dòng)的旅游者，推薦使用spf20左右的防曬品。在高原烈日下活動(dòng)或去海灘游泳，宜選用spf30的防曬品。戶外游泳時(shí)宜選擇防水的防曬護(hù)膚品，但除游泳外，防水防曬護(hù)膚品應(yīng)少用為佳。

　　三、了解不同防曬霜的適用人群。針對(duì)肌膚較油、容易長(zhǎng)青春痘的人，應(yīng)選用清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品，盡量不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產(chǎn)品不要和的防曬產(chǎn)品混用。男士比較好不要用女士用防曬霜。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對(duì)象，比較好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。