來看看你是不是其中一個?根據(jù)調(diào)查，有91%的女性朋友在洗發(fā)和潤發(fā)動作共在15分鐘內(nèi)完成，比美發(fā)院的1~2小時仔細(xì)的動作來說相差甚遠(yuǎn)。

　　對頭發(fā)的清洗，除了要仔仔細(xì)細(xì)外，產(chǎn)品的選擇和步驟做的對，這都是讓它美麗的秘訣。

　　以下有一套正確的護(hù)發(fā)步驟提供你參考：

　　1、良好的飲食和睡眠習(xí)慣

　　這有助于人體新陳代謝，代謝正常，頭發(fā)自然美麗健康，尤其是水分更是不可缺少的必備補品，要記得多多飲水。

　　2、完整的清潔工作

　　洗頭前-先將洗發(fā)精在手掌搓至起泡才可開始洗頭，避免洗發(fā)精傷害頭皮沖洗時-以指尖將洗發(fā)乳推入頭發(fā)中，洗發(fā)時要讓頭發(fā)自然垂下，讓泡沫自然由發(fā)根走至發(fā)稍，以指腹輕輕按摩頭皮各部分。沖洗時要用流動而干凈的水，此時的頭發(fā)最脆弱，不要用力搓揉它，水溫以溫水或冷水為佳，熱水最不理想，因為會讓頭發(fā)及頭皮變得干燥。

　　PS:洗發(fā)水主要是針對清潔,對發(fā)絲的滋潤作用很小,專業(yè)并正確的護(hù)理方法是洗和護(hù)要分開,最糟糕的就是選擇洗護(hù)二合一的產(chǎn)品,含潤絲成分的洗發(fā)水會給頭皮帶來更多的油脂,造成清潔不徹底,還不見得給發(fā)絲帶來太多的滋潤作用,所以不推薦使用!

　　3、深層滋養(yǎng)工作

　　深層潤絲-使用護(hù)發(fā)素可以在頭發(fā)形成保護(hù)，避免因吹風(fēng)、整燙等物理或化學(xué)傷害。先將頭發(fā)的水分吸干,以不滴水為佳，再于發(fā)尾抹上護(hù)發(fā)素，稍作停留后再沖干凈。

　　護(hù)發(fā)-專業(yè)發(fā)膜能修護(hù)受損發(fā)質(zhì)、隔離紫外線，宜一周進(jìn)行一次，從發(fā)跟開始將護(hù)發(fā)乳隨著掌心的按摩，推至發(fā)稍，以毛巾包裹頭發(fā)，讓護(hù)發(fā)乳在發(fā)上停留10~15分,如果需要加強(qiáng)吸收供銷，則需要采用加熱工具,例如加熱帽等加熱10-15分鐘，最后徹底沖干凈就可以了。

　　PS:潤絲成分的護(hù)發(fā)品主要是針對發(fā)絲設(shè)計,在使用時應(yīng)著重按摩發(fā)絲,避免粘到頭皮,殘留在頭皮上的潤絲成分對頭皮健康是有害處!~

　　4、正確的吹理工作

　　濕潤的頭發(fā)毛鱗片會張開，如果此時以梳子梳理，很容易會傷害發(fā)質(zhì)，所以在洗完頭發(fā)后要先用毛巾輕輕擦拭水分，才可以使用吹風(fēng)機(jī)。吹風(fēng)時，不要將風(fēng)口過于接近頭發(fā)，最適合的距離為10~15公分。

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