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男性中年危機(jī)的表現(xiàn)

http://www.luxecare.cn2009-01-17 14:03:01 來源:全民健康網(wǎng)

關(guān)鍵字:保健常識 中年危機(jī)

  案例:阿達(dá)年輕時是出名的DJ,風(fēng)靡萬千少女,而且作為最早接觸互聯(lián)網(wǎng)的一批人,他利用網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造了商機(jī),也賺了不少。當(dāng)然這一切都成為過去了,如今作為一個不得志的中年人,他不知道自己的方向在哪里,而且他也清楚知道,四十歲一切從頭再來不是一件容易的事情。盡管女朋友聲稱并不介意他的事業(yè)與經(jīng)濟(jì)上的困境,但他知道不介意只是暫時的假象,但以他現(xiàn)在的能力,又實(shí)在無法給對方一個“家”,他不想給自己太多壓力,所以他選擇逃避,從不主動談起任何事情,能拖就拖。

  5.人際

  關(guān)鍵詞:封閉

  專家分析:人際關(guān)系的危機(jī),是建立在之前個人心理情緒變化和學(xué)習(xí)力之上。他們滿足于現(xiàn)狀,同時排斥新鮮事物,身邊是同樣帶有情緒的、缺乏學(xué)習(xí)力的朋友,生活在一個靜止的生活環(huán)境中,特別是四十歲以上的這一代人經(jīng)歷的苦難比較多,他們會更容易產(chǎn)生埋怨社會的想法,容易產(chǎn)生自我封閉的人際關(guān)系,于是,他們對問題的看法更加偏向固執(zhí),提早進(jìn)入老年化。

  案例:仁叔每周三晚上都固定會和一幫朋友聚會,打打麻將,喝喝啤酒。這些都是認(rèn)識了二十多年的初中同學(xué),這份友誼難能可貴地一直保持到今天。同學(xué)們大多不得志,最有成就的阿波家庭卻出了問題,女兒學(xué)壞了,天天跟一幫小混混在街上流竄,打也沒用,罵也沒用;其他人有的下崗,有的做著半死不活的工作,都是郁悶的中年人。大家在一起,是比較好的吐苦水時候,同時聽聽別人的苦水,心里又得到相對平衡,再一起罵罵這個社會的不公平。仁叔覺得,只有跟這班朋友在一起才是最舒服最快樂,跟其他人在一起,他無法得到這種感覺。

  鏈接

  科學(xué)研究顯示人到四十更幸福,挑戰(zhàn)“中年危機(jī)”說

  這個世界上正反兩面總是相互存在的,前有心理專家提出“中年危機(jī)”一說,現(xiàn)代則有英國學(xué)者告訴我們“人到四十更幸?!薄?/P>

  這個研究出現(xiàn)于三年前,據(jù)英國《星期日泰晤士報(bào)》2005年3月13日報(bào)道說,在一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,拋開中年危機(jī)的觀念,步入中年的40歲正是走進(jìn)幸福之門的階段,人們開始為自己的家庭、所取得的成就感到滿足和欣慰??茖W(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一個情緒上的“成長沖刺”時期,它讓人們更加放松、更容易與他人相處??茖W(xué)家們把這種品質(zhì)稱作“隨和”,就是在將近40歲和剛過40歲的階段,人們的這種品質(zhì)迅速發(fā)展。這項(xiàng)研究成果基于電子郵件問卷調(diào)查的回饋。大約12萬名受調(diào)查者的回信顯示,與失望相比較,他們感覺“自我實(shí)現(xiàn)”和認(rèn)同“自身個性”更為廣泛。

  參與組織了這次調(diào)查的英國心理學(xué)家塞繆爾·戈斯林提出:人們通常接受的觀點(diǎn)是,人的個性主要在30歲形成。但這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)指出,在40多歲的階段,個性的一些要素不僅繼續(xù)發(fā)展而且這一過程還在加速進(jìn)行。只有在我們接近40歲的階段,我們才開始完全放松、享受生活和欣賞其他人。這種發(fā)現(xiàn)對“中年危機(jī)”的觀念提出了挑戰(zhàn)。

  不管是“中年危機(jī)說”還是“幸福說”更接近現(xiàn)狀,至少有一點(diǎn)它們是相同的:只要想得通,生活就好過了。

  記者手記

  與年輕時不切實(shí)際的期望“離婚

  有人把四十歲男人比喻成“街角的販賣機(jī)”——你按這個按鈕,它吐出一罐可口可樂;你按另一個按鈕,它吐出一罐汽水。許多中年人覺得自己像是一座街角的販賣機(jī),被動地供應(yīng)周遭無數(shù)的索求!

  這個比喻倒是形象生動,想象一下:妻子按一個按鈕,你就得吐出這個月的全家生活費(fèi);老板按一個按鈕,你就得吐出本月的漂亮業(yè)績報(bào)表;孩子按一個按鈕,你就得吐出每周三小時的親子時間;公司按一個按鈕,你就得吐出加班趕上進(jìn)度的精力。如何照顧周全,想必是一個世界性難題。

  所以,總得有輕重之分。

  有一個事業(yè)有成的朋友曾這樣感嘆:如果生命可以重來一次,他寧愿選擇做一個一無是處的人,過平淡的生活,也不希望得到今天這樣的所謂成就,卻要以家庭的破碎為代價。

  不同的人有不同的價值觀,對于以家庭為重的人而言,失去家庭,贏得世界又如何。而事實(shí)上,夫婦在中年期間,婚姻會受到相當(dāng)大的考驗(yàn)。感情變淡的因素,加上多年來累積了不少對配偶的不滿,或是離婚,也是相當(dāng)普遍的現(xiàn)象。這也是近年來中年危機(jī)中最集中體現(xiàn)的爆發(fā)事件。

  Peter O’conner是一位容格心理學(xué)派的專家,他寫了一本關(guān)于中年危機(jī)的書,在其中一章討論中年的婚姻問題時,提出一個十分有趣的觀點(diǎn)——中年人若要避免婚姻破裂,他需要經(jīng)歷一種內(nèi)在的離婚(Inner divorce)與再婚。

  Peter O’conner認(rèn)為,我們在年輕時結(jié)婚的期望,有不少是潛意識地要滿足童年時的缺乏,配偶起初或會盡量遷就和滿足這些不切實(shí)際的需要,久而久之,仿佛要扭曲自己來遷就對方真不是味兒,彼此就在婚姻不滿足下另求出路。但真正的出路是要與自己年輕時不切實(shí)際的期望“離婚”,如實(shí)地重新認(rèn)識自己和認(rèn)識配偶。這種與婚姻幻象說“再見”的過程,起初或者會十分難過,但放下這些框框之后,我們會像重新認(rèn)識多年的配偶,這仿佛是一種再婚,不過是同一個配偶再婚,這不是真的離婚與再婚,而是一種內(nèi)心轉(zhuǎn)化的過程。

  這其實(shí)是通用的。在每一次生命的轉(zhuǎn)折點(diǎn),都必須認(rèn)清自己與現(xiàn)狀,與過去的某些期望進(jìn)行告別,男人四十,其實(shí)也是一次轉(zhuǎn)機(jī)。

 

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本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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