都說秋天是最舒適的季節(jié)，可是過于干燥的天氣經(jīng)常讓人感到鼻子、咽喉不適，尤其是過敏性體質(zhì)的人。這是什么原因造成的呢？

　　中醫(yī)養(yǎng)生 我們應該做什么

　　傳統(tǒng)醫(yī)學認為，急、慢性咽炎都屬“喉痹”，急性咽炎主要是由于外邪犯咽，或邪滯咽喉日久，或蘊火循經(jīng)上犯于咽喉。得了慢性咽炎經(jīng)常會感到咽部不適，有干、癢、灼熱、微痛、堵塞感、異物附著感等。還有就是過敏性鼻炎的發(fā)病與遺傳及環(huán)境密切相關，空氣污染與發(fā)病有明顯的關系，甲醛是室內(nèi)主要污染物、二氧化硫是室外主要的污染源之一，對鼻黏膜都有刺激性。

　　一些過敏體質(zhì)的人很容易患上過敏性鼻炎，大多數(shù)病人出現(xiàn)清水樣鼻涕等癥狀，如果長時間出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的情況，服藥一周后癥狀未能緩解，就應到醫(yī)院就診。由于目前并沒有根治過敏性鼻炎的藥物，很多患者認為既然不能根治，干脆就不看醫(yī)生了。需要提醒的是，過敏性鼻炎如果延誤治療或治療不當，還可能誘發(fā)多種并發(fā)癥，最常見的是支氣管哮喘，有的還并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等。

　　西醫(yī)養(yǎng)生 我們應該做什么

　　過敏性鼻炎的發(fā)生主要與過敏原的致敏作用有關。所以對于已明確的過敏原，應盡可能避免接觸?；ǚ郯Y患者，在花粉播散期應減少戶外活動，常年性鼻炎患者要改善居室環(huán)境，更換地毯、羽毛被褥，斷養(yǎng)貓狗，經(jīng)常打掃，保持室內(nèi)通風。要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，防止受涼。平時要注意觀察，尋找誘因，發(fā)現(xiàn)后，應避免與其接觸。長春耳鼻喉醫(yī)院張文先主任介紹，許多患者對治療急慢性咽炎存在很大的誤區(qū)，認為咽炎既然是炎癥，口服抗菌藥物就能好，但是濫用抗菌素不僅不能治好咽炎，反而會增加細菌耐藥性，嚴重者甚至引起藥物副作用，所以一定要在醫(yī)生的指導下服藥。對于已經(jīng)患有咽炎的朋友，秋季要加強預防和保護，保持良好的生活習慣，少吃辛辣，多吃一些含有維生素類的蘿卜、青菜等食物。平時還要多喝熱水，以預防疾病的侵入。同時要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身免疫力。

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