6.別讓孩子過早接觸抗生素

　　前不久，挪威科技大學(xué)的研究人員了大約1.4萬名挪威兒童及其家長(zhǎng)，調(diào)查的時(shí)間跨度從母親開始懷孕直至孩子年滿6歲。研究結(jié)果表明，如果孩子在胎兒時(shí)期因母親服藥而接觸抗生素，或在出生后不久因生病接受過抗生素治療，那么他們?cè)?歲時(shí)患哮喘的可能性比其他兒童高出50%。研究人員指出，孩子過早接觸抗生素有可能造成其腸道有益菌群被破壞，導(dǎo)致形成“不成熟”的免疫系統(tǒng)，引發(fā)過敏反應(yīng)，從而日后患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。

　　7.哮喘夜晚發(fā)作護(hù)理要點(diǎn)

　　首先要打開窗戶，讓新鮮空氣進(jìn)入居室，隨后將病孩扶起坐在直背靠椅上，雙手環(huán)抱椅上角。如家中備有吸入氣霧劑，可立即吸入糖皮質(zhì)激素（如丙酸培氯松氣霧劑或必可酮）。家中若無氣霧劑，可任選用下面一種平喘藥，如氨茶堿、博利康尼或舒喘靈片，按說明書服。

　　必須強(qiáng)調(diào)，本病患兒夜晚發(fā)作如表現(xiàn)呼吸困難、面部及口唇青紫，大汗淋淋，應(yīng)急送附近醫(yī)院搶救;家有哮喘兒，應(yīng)常備氣霧劑和平喘藥以便應(yīng)急。

　　8.運(yùn)動(dòng)?？纱侔l(fā)哮喘

　　這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可從氣道丟失水分與熱量，造成氣道高滲狀態(tài)或氣道冷卻，致肥大細(xì)胞釋放化學(xué)介質(zhì)，造成支氣管痙攣。然而，運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘并不意味著需要停止運(yùn)動(dòng)，而是要控制哮喘。家長(zhǎng)平時(shí)帶孩子到戶外散步、做廣播體操、玩游戲、慢跑、跳繩等。

　　9.補(bǔ)足維生素A可減少哮喘發(fā)作

　　國(guó)內(nèi)最新研究表明，哮喘患兒體內(nèi)血清中維生素A水平是低下的。換句話說，哮喘兒童多數(shù)存在維生素A亞臨床缺乏狀態(tài)。當(dāng)維生素A缺乏時(shí)，機(jī)體免疫功能下降，易致感染可能誘發(fā)及加重支氣管哮喘。

　　維生素A系人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一。正常兒童血清維生素A值為1.2～2.7微摩爾/升。當(dāng)血清小于0.7微摩爾/升可診斷維生素A缺乏癥;小于1.1微摩爾/升為亞臨床缺乏。國(guó)內(nèi)兒科專家目前主張，對(duì)所有哮喘兒童都應(yīng)常規(guī)檢測(cè)血清中維生素A的含量。對(duì)維生素A缺乏或亞臨床缺乏者，可在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素A制劑（如魚肝油滴劑等）。同時(shí)多吃富含維生素A的食物如豬肝、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)類、蕃茄、豆制品、牛奶及綠葉疏菜等。專家們還指出，由于維生素A缺乏的病理改變是可逆性的，及早補(bǔ)足維生素A就可減少兒童哮喘病發(fā)作。

　　10.過敏性鼻炎和哮喘病是同一種病，要一起治

　　目前認(rèn)為，過敏性鼻炎和哮喘病是同一種病都屬于過敏性疾病，只不過是發(fā)生在呼吸道的不同部位。過敏性鼻炎在全球的發(fā)病率高達(dá)10%～25%，成年人10%～30%患過敏性鼻炎，而兒童高達(dá)40%。近些年國(guó)內(nèi)外調(diào)查發(fā)現(xiàn)19%～94%患者有過敏性鼻炎的癥狀，19%～38%的過敏性鼻炎患者有哮喘癥狀;換句話說，有六成的哮喘患者合并過敏性鼻炎，在兒童哮喘患者中則可高達(dá)八成。由此可見，哮喘與過敏性鼻炎兩者常同時(shí)存在，關(guān)系非常密切，且這類過敏性疾病常有家族族傳史。

　　過敏性鼻炎的主要癥狀是打噴嚏、鼻癢、流清涕、鼻塞等。這些病人半數(shù)以上每年有4個(gè)月的有癥狀期，而20%的過敏性鼻炎患者每年的有癥狀期超過9個(gè)月，其中部分患兒發(fā)展成哮喘。

　　必須強(qiáng)調(diào)，過敏性鼻炎和哮喘病要一起治。由于鼻接觸過敏原能導(dǎo)致氣道炎癥，及時(shí)治療過敏性鼻炎就能減輕整個(gè)氣道炎癥，改善氣道功能，進(jìn)而改善及控制哮喘癥狀。鼻內(nèi)用糖皮質(zhì)激素（稱激素）是過敏性鼻炎最主要的治療方法，至于劑量和療程則需要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

　　如果你的孩子有哮喘，千萬不要以為輕視家居對(duì)哮喘病人的影響，在家居方面多多注意這十個(gè)方面，可以幫助孩子的哮喘早點(diǎn)好。