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小兒咳嗽飲食的八個(gè)忌諱

http://www.luxecare.cn2012-09-10 15:23:34 來源:全民健康網(wǎng)


  五忌食用橘子

  許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而孩子一般不可能不吃橘肉只吃橘皮。

  六忌吃得太咸

  吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

  七忌花生、瓜子、巧克力等

  上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。即使寶寶不生病,也要少吃巧克力。巧克力是高熱能、高糖、高脂的食物,不易消化,可影響嬰幼兒的食欲,影響其他營養(yǎng)素的攝入。

  此外,巧克力較重的口味使嬰兒的味覺遲鈍,因其粘性較大,含糖較多的物質(zhì)嵌塞在牙縫中容易形成齲齒。為了嬰幼兒的健康盡量讓他們少吃巧克力。

  八忌食用補(bǔ)品

  不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。

  如果小兒出現(xiàn)咳嗽的情況,在飲食方面以上這些禁忌可千萬不要搞混了,不然只會(huì)讓咳嗽加重,并對(duì)身體造成的影響更大。

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