胃炎可分為急性和慢性兩種類型。急性胃炎常見(jiàn)的為單純性和糜爛性兩種。前者表現(xiàn)為上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐；后者以上消化道出血為主要表現(xiàn)，有嘔血和黑糞。慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程遷延，大多無(wú)明顯癥狀和體征，一般僅見(jiàn)飯后飽脹、泛酸、無(wú)規(guī)律性腹痛等消化不良癥狀。

　　吳主任提醒說(shuō)，大部分患者喜歡自己到藥店配藥，其實(shí)這是一種極不合理的治療方式。胃病確診主要依賴胃鏡檢查和胃黏膜活組織檢查，一旦發(fā)現(xiàn)自己有急慢性胃炎的癥狀，就得上醫(yī)院檢查?？此破胀ǖ男∶。绮患皶r(shí)治療有可能引發(fā)更嚴(yán)重的胃病。

　　【健康支招】：飲食健康是治療胃病的首要原則：首先，要調(diào)整飲食規(guī)律。建議上班族在辦公室儲(chǔ)存餅干、蛋糕等零食，慢慢把“無(wú)序就餐”習(xí)慣變成“少吃多餐”習(xí)慣。其次，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，堅(jiān)持每天吃早飯，建議多吃些富含蛋白質(zhì)食品，也可去買(mǎi)個(gè)豆?jié){機(jī)，每天喝一杯現(xiàn)制豆?jié){；要細(xì)嚼慢咽，不可暴飲暴食，也不要在睡前進(jìn)食。再次，入秋以后注意保暖，晚上睡覺(jué)蓋好被子，以免因腹部受涼導(dǎo)致胃病嚴(yán)重。最后，在看醫(yī)生之前不要隨意吃市場(chǎng)上銷售的胃藥，胃病有很多不同種類，病癥輕重程度也不同，胡亂吃藥只會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。比較好的辦法就是找醫(yī)生就診，根據(jù)自己不同的病情確定不同的養(yǎng)胃方式。

　　醫(yī)生也提醒，補(bǔ)充水分并非一味喝白開(kāi)水，比較好飲用含適當(dāng)鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液，如果拼命喝白開(kāi)水恐怕會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足，引發(fā)抽筋現(xiàn)象。藥店里能買(mǎi)到的補(bǔ)液鹽也可買(mǎi)回自己沖服[[編輯推薦：急性胃炎別急著“灌”白開(kāi)水]]