據(jù)流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，肝硬化的世界人群平均發(fā)病率高達(dá)17.1/10萬(wàn)，也就是說(shuō)全世界每十萬(wàn)人中有大約17人患有肝硬化。我有700萬(wàn)肝硬化患者，發(fā)病高峰年齡在35-48歲，男性發(fā)病率高于女性。早期肝硬化很容易被人們忽視，等到晚期發(fā)現(xiàn)卻錯(cuò)過(guò)了最佳治療期。如何在早期判斷肝硬化，輕度肝硬化是什么表現(xiàn)，想要軟肝應(yīng)該吃什么？

肝硬化是臨床常見的慢性、進(jìn)行性肝病，是由一種或多種病因長(zhǎng)期、反復(fù)作用形成的彌漫性肝損害。常見的肝硬化病因有病毒性肝炎、慢性酒精中毒、膽汁淤積、遺傳代謝性疾病、自身免疫性疾病、寄生蟲疾病等。所以，我們?nèi)梭w的“生化工廠”肝臟，日復(fù)一日地保護(hù)我們免受毒物損害，卻因?yàn)椴《靖腥?、過(guò)度飲酒等因素導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷，發(fā)生變性壞死，進(jìn)而肝細(xì)胞再生和纖維結(jié)締組織增生，肝纖維化形成，最終發(fā)展為肝硬化。 

輕度肝硬化是什么表現(xiàn)，你知道嗎？

肝硬化在臨床上分為代償期和失代償期。肝硬化代償期沒有任何特異性癥狀或體征，所以也很容易被大家忽視。這個(gè)階段經(jīng)常會(huì)感到乏力、食欲減退；腹脹不適、惡心、上腹隱痛、輕微腹瀉；臨床表現(xiàn)為肝輕度腫大，質(zhì)中或偏硬；脾輕度或中度腫大，肝功能正常或輕度異常。肝硬化失代償期癥狀明顯，主要為肝功能減退的臨床表現(xiàn)以及門靜脈高壓癥。輕度肝硬化的臨床表現(xiàn)主要有：

1、全身癥狀：易疲倦、消瘦乏力、體力減退，不規(guī)則低熱、浮腫；

2、肝病面容：臉消瘦、面黝黑，由于肝功能減退，黑色素生成增多，部分患者面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑；

3、消化道癥狀：食欲減退，腹脹、惡心嘔吐、腹瀉，有慢性消化不良表現(xiàn)；

4、出血傾向和貧血：牙齦、鼻出血、皮膚有青紫斑點(diǎn)或斑塊；

5、門靜脈高壓癥：脾臟可正?；蜉p度腫大，少數(shù)肝硬化的早期癥狀可見蜘蛛痣，肝臟輕度到中度腫大，多見于酒精性肝硬化患者，一般無(wú)壓痛；

5、內(nèi)分泌與代謝失調(diào)：肝硬化的早期癥狀時(shí)雌激素增加，雄激素減少，男性可見增大、脹痛，睪丸萎縮；對(duì)女性來(lái)說(shuō)，肝硬化時(shí)性激素紊亂，易引起月經(jīng)紊亂、縮小等癥狀。

了解到輕度肝硬化是什么表現(xiàn)，日常生活中預(yù)防肝臟病變，時(shí)刻保護(hù)肝臟就顯得尤為重要。早期肝硬化患者想要軟肝應(yīng)該吃什么、怎么吃呢？

鱉甲，味咸，性微寒；歸肝、腎經(jīng)；具有滋陰潛陽(yáng)，退熱除蒸，軟堅(jiān)散結(jié)的功效。冬蟲夏草甘,溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補(bǔ)腎益肺、止血化痰、補(bǔ)虛扶正之功效；三七性溫，味辛，具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，有“金不換”、“南國(guó)神草”之美譽(yù)。鱉甲為君藥，當(dāng)歸、赤芍、三七為臣藥，佐、黨參、黃芪等名貴中藥材，福瑞復(fù)方鱉甲軟肝片以名方“軟堅(jiān)散”融合《神農(nóng)本草經(jīng)》所載“君臣佐使”，成為百姓心目中的“國(guó)藥經(jīng)典，軟肝專家”。

大量臨床數(shù)據(jù)顯示，福瑞復(fù)方鱉甲軟肝片對(duì)早期肝硬化有明顯阻斷作用,能降低肝纖維化程度，軟肝縮脾，改善門靜脈高壓。福瑞復(fù)方鱉甲軟肝片具有軟堅(jiān)散結(jié)，化瘀解毒，益氣養(yǎng)血的功效，軟堅(jiān)散結(jié)藥可抑制結(jié)締組織增生，提高膠原酶活性，從而抗肝纖維化；活血化瘀藥可改善肝臟血液循環(huán)及肝細(xì)胞代謝；益氣養(yǎng)血藥可提高機(jī)體免疫力。

肝臟在人體中有調(diào)暢氣機(jī)、血液、促進(jìn)脾胃運(yùn)化的功能?？茖W(xué)正確的軟肝方法一定是合適的治療手段配合健康的生活習(xí)慣。想要軟肝應(yīng)該吃什么、怎么吃呢？日常飲食要注意合理應(yīng)用蛋白質(zhì)、供給適量的脂肪、補(bǔ)充碳水化合物、多吃含鋅、鎂豐富的食物。保肝養(yǎng)肝肝、科學(xué)軟肝，和肝硬化說(shuō)拜拜！