韓國大明星崔真實(shí)已經(jīng)當(dāng)上了媽媽，她將拍產(chǎn)后減肥錄象。今年8月3日，崔真實(shí)和日本讀賣新聞隊(duì)的投手趙成民生下了兒子歡喜。經(jīng)兩個(gè)月的產(chǎn)后調(diào)理后，崔真實(shí)找回了原來修長的身材。產(chǎn)前，崔真實(shí)體重達(dá)68公斤，現(xiàn)在的體重是51公斤，她一下減掉了17公斤，與姑娘時(shí)期(50公斤)的體重相差無幾。

　　產(chǎn)后肥胖是所有產(chǎn)婦的最大心病，恢復(fù)原來體重相當(dāng)不容易。

　　李英子和李少羅等都出過減肥錄象帶，但這只是一般意義的減肥錄象帶，目前尚沒有產(chǎn)后減肥錄象帶。

　　很多人追問崔真實(shí)產(chǎn)后減肥秘訣，當(dāng)她意識(shí)到產(chǎn)后肥胖的現(xiàn)實(shí)問題后，遂決定年內(nèi)拍出產(chǎn)后減肥錄象帶，共享產(chǎn)后減肥的秘訣。崔真實(shí)說，所謂秘訣也無非是每天一兩小時(shí)的慢跑鍛煉，并不很費(fèi)力，但效果是顯著的。

　　◆有其父，必有其子

　　特別是體育明星丈夫多年積累經(jīng)驗(yàn)的慢跑療法，對減掉腹部和大腿的贅肉有奇效。這次的錄象帶制作，趙成民也將積極協(xié)助，而且下月中旬將滿百日的兒子歡喜也將有一番“演出”。

　　崔真實(shí)產(chǎn)期結(jié)束后，25日從日本回國，她掏出丈夫和兒子一起外出的照片自豪地說：“我們‘小趙’(歡喜的愛稱)長的和他父親一樣帥吧？特別是長了和他父親一樣的長腿?！?nbsp;