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安吉利娜•朱莉——另類(圖)

http://www.luxecare.cn2006-02-21 14:07:42 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:歐美強(qiáng)檔

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  AngelinaJolie一向擁有令人艷羨的身段,但依然跟《盜墓者羅拉》(TombRaider)中曲線玲瓏浮凸略嫌夸張的女主角羅拉(LaraCroft)稍有出入,而且為了令身手更靈活,自然免不了要運(yùn)動減肥。朱莉表示:“在開拍前剛好完成《叛侶》(OriginalSin)的拍攝工作,因此只有十星期的時(shí)間準(zhǔn)備。當(dāng)時(shí)我在倫敦跟健身教練進(jìn)行練習(xí),每星期大概三至四次,先騎腳踏車,然后再做蹲舉及阻力訓(xùn)練,現(xiàn)在引體上升及伏地挺身都是我的拿手好戲?!敝劣陲嬍撤矫妫?dāng)然也要作出相應(yīng)配合,才能在短時(shí)間內(nèi)塑造出羅拉的魔鬼身形。朱莉的飲食秘訣就是每天喝大量的開水,并小吃多餐,把一日三餐改為六餐,而每餐都要包括一份蛋白質(zhì)及一份碳水化合物。另外,向來語出驚人的朱莉更大爆之所以修身成功,全靠一種獨(dú)門運(yùn)動:“享受美妙的能令我的身形更加健美。”

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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